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Il sonno, come noto, svolge un ruolo cruciale nel rafforzamento della memoria. Tuttavia, se questo era già risaputo, non lo era come tale processo di rafforzamento avvenga nel cervello durante la notte. Ebbene, una nuova ricerca condotta da scienziati dell’UCLA Health e dell’Università di Tel Aviv fornisce la prima prova fisiologica dall’interno del cervello umano a sostegno della teoria scientifica ...

Un nuovo studio condotto in seno alla University of Maryland School of Public Health ha rivelato che camminare rafforzi le connessioni all’interno e tra tre reti cerebrali, tra cui una associata al morbo di Alzheimer, aggiungendosi alla crescente evidenza che l’esercizio fisico migliora la salute del cervello. Pubblicato pochi giorni fa sul Journal for Alzheimer’s Disease Reports, lo studio ha ...

L’intelligenza artificiale può essere un valido strumento per trattare le condizioni di malessere nella salute mentale, come ad esempio la depressione? Stando a quanto elaborano i risultati di un nuovo studio pilota condotto dai ricercatori dell’Università dell’Illinois di Chicago, la risposta sembra essere positiva. Lo studio, il primo a testare un assistente virtuale basato sull’intelligenza artificiale per la terapia comportamentale, ...

Il tocco di un’altra persona può aumentare i livelli di ossitocina, l’ormone del benessere. Ma il contesto conta, eccome, per trasferire tutti questi benefici. La situazione nella quale avviene il tocco influisce infatti sui livelli di ossitocina non solo sul momento, ma anche in seguito, come hanno recentemente dimostrato i ricercatori della Linköping University e dell’Università di Skövde in Svezia, ...

Un recente studio ha scoperto che il passaggio dall’ora legale all’ora solare, quando si guadagna un’ora durante la notte, è associato a un breve aumento dei disturbi del sonno, come la difficoltà ad addormentarsi o a rimanere addormentati. Tuttavia, non c’è una simile associazione quando si perde un’ora nel passaggio dall’ora solare all’ora legale. Lo studio, pubblicato nel numero online ...