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Attualità

I benefici di fare i puzzle per i bambini

benefici di fare il puzzle

Da bambini ci si intrattiene davvero con molti giochi, ma c’è un gioco che è davvero intramontabile e amato sia da maschi che da femmine . Tutti noi abbiamo almeno una volta costruito un puzzle da bambini e alcuni sicuramente hanno ancora come passione il creare i puzzle anche da adulti.  E’ un’attività dai numerosi benefici. I 4 benefici di ...

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Perché domani saremo in grado di affrontare meglio le preoccupazioni di oggi?

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Lo sperimentiamo tutti, più o meno frequentemente: davanti alle grandi preoccupazioni odierne, spesso basta solo aspettare un po’ di tempo. Domani, probabilmente, ci sentiremo più pronti ad affrontare ogni timore. Ma perché? Il merito (o la colpa, a seconda dei casi!) è del nostro cervello, in cui il circuito limbico di cellule e connessioni viene attivato prontamente, interessando l’amigdala, il ...

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L’esasperazione provoca emozioni negative anche ai musicisti

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L’esasperazione provoca emozioni negative anche ai musicisti Suonare è una passione unica e meravigliosa per chi la possiede ma a volte al posto di trasmettere positività questa provoca negatività, tanto da essere soggetti a malattie mentali. Molti sono gli artisti che sono vittime appunto di disturbi mentali, come ad esempio Britney Spears. La popstar grazie alla sua professione ha avuto ...

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Salvo Bellissima presenta a Mosca un’innovativa tecnica di ipnosi

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Salvo Bellissima presenta a Mosca un’innovativa tecnica di ipnosi La Psicologia si aggiorna ogni anno che scorre sempre più velocemente, con tecniche e metodologie di lavoro innovative ed a volte singolari. Aggiungiamo a questa tipologia anche lo Psicologo catanese Salvo Bellissima che al XVI European Congress of Psychology tenutosi a Mosca ha illustrato un’innovativa tecnica di ipnosi, mai utilizzata fino ...

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Talassoterapia il Mare come cura dei disturbi mentali

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Talassoterapia – Mare e cura dei disturbi mentali Secondo quanto osservato recentemente dall’Organizzazione Mondiale della Sanità, i disturbi mentali risultano essere molto più incidenti delle patologie cardiovascolari. I relativi segnali si manifestano già a partire dalla prima adolescenza, ma spesso essi vengono sottovalutati o ignorati del tutto. Quello più diffuso è rappresentato, senza dubbio, dalla depressione, la quale talvolta conduce ...

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Cantare sotto la doccia cosa dice la scienza

Cantare sotto la doccia cosa dice la scienza

A chi di voi non è mai capitato di cantare sotto la doccia, magari siete in casa da soli e lo fate anche a scuarciagola: tanto chi vi può sentire? Una sorta di liberazione e di divertimento personale intanto che ci si rilassa sotto l’acqua corrente che si sa ha i suoi benefici anche sulla nostra schiena. L’ambiente chiuso della ...

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Disturbi mentali legati ai disastri naturali

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Disturbi mentali legati ai disastri naturali I risultati di un recente studio hanno evidenziato come i disturbi del sonno siano collegati a problematiche sanitarie di salute mentale che interessano i superstiti di un evento infausto. In particolare, è stato osservato come, anche a distanza di due anni dal verificarsi dello stesso, le persone manifestassero ancora insonnia e depressione. Le cause ...

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Consigli per essere una coppia felice

consigli per essere una coppia felice

I rapporti di coppia si sa hanno sempre degli alti e bassi, in alcuni casi però problemi e incomprensioni possono anche portare alla fine della relazione stessa o si continua a trascinare una relazione anche se non si è felici. A volte poi le coppie sono infelici per problemi economici e per problemi con parenti troppo invadenti e che mettono ...

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Consigli per mamme stressate

consigli per mamme stressate

Essere mamma richiede molto impegno e molta attenzione, i bambini si sa non devono essere persi di vista, oltre a dover essere educati. Inoltre vi sono tutti gli altri impegni dal lavoro alla casa a dover far quadrare i conti. Tutte queste responsabilità possono alla lunga incidere sul benessere psico fisico della mamma perché si trova in una condizione di ...

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Quali sono gli effetti metereologici sulla psiche?

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Quali sono gli effetti metereologici sulla psiche? Era il 1987 quando nelle edicole usciva “Gli Uccisori”, albo n. 5 dell’allora semi sconosciuta serie bonelliana, oggi cult, Dylan Dog. La trama, condensata in 98 pagine in bianco e nero a fumetti, era semplice: una serie di uccisioni efferate, compiute da londinesi apparentemente “normali” a causa di un’ondata di caldo anomalo. Fortunatamente, ...

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