Attualità

Se ognuno di noi si soffermasse ad analizzare il proprio stile di vita capirebbe che ci sono delle cattive abitudini che ci fanno ingrassare, nonostante i nostri sforzi di metterci a dieta. Purtroppo, tali cattive abitudini, compromettono la nostra volontà di dimagrire e talvolta anche i sacrifici che facciamo, senza tuttavia capirne il motivo. Se anche tu vuoi capire perché ...

Di paure ne conosciamo tante, da quella dei posti chiusi a quella dei ragni, ma sinceramente che esistesse pure la paura di essere felici, mi sembra quasi paradossale. Eppure esiste! Si chiama Cherofobia, ovvero la paura di essere felici, allegri, spensierati. Il termine deriva dal greco, dove Chairo significa “rallegro” e Phobia, ovviamente “paura”. Da qui, nasce questa forma patologica ...

Quante donne desiderano trovare l’elisir della bellezza eterna? Forse non esiste, ma qualche rimedio in cosmetologia ci fa sperare di poter restare giovani più a lungo. Uno di questi è l’acido ialuronico, di cui tanto sentiamo parlare e non solo nei preparati topici di bellezza. Divenuto ormai un elemento essenziale per la nostra giovinezza, pubblicizzato fino allo sfinimento, vediamo cos’è ...

L’insonnia, definito anche il “male del nuovo secolo” colpisce sempre più persone in ogni fase di età, lavoratori accaniti o casalinghe, non fa distinzione, come intervenire quindi per facilitare il riposo notturno? Ecco qui i nostri migliori consigli per aiutarvi a riposare meglio e non restare svegli a contare le pecorelle. Consigli per facilitare il riposo notturno Curare l’alimentazione Ricordate ...

L’infanzia è un momento bellissimo per la vita di un bambino, che dovrebbe essere vissuta in maniera spensierata e felice. Purtroppo ciò non sempre accade e sempre più spesso ci ritroviamo ad affrontare da adulti, le cicatrici del passato o meglio di quando eravamo piccoli. Cosa accade durante l’infanzia che poi si riflette anche nel comportamento che assumiamo da adulti? ...

Sapevi che la postura in cui si dorme rivela tratti della personalità? Scopri subito la tua. Il ricercatore Chris Idzikowski, direttore dell’Edinburgh Sleep Centre, ha studiato le posture più comuni che gli umani assumono durante il sonno. Le conclusioni dell’indagine hanno rivelato che ad ogni posizione è associato un determinato profilo di personalità. Prosegui la lettura per conoscere quella che più ...

Chi lo ha detto che il diario segreto debba raccogliere solo le nostre pene d’amore e la nostra infelicità? Da sempre considerato uno strumento importante per la nostra crescita (di solito il diario segreto lo si inizia a scrivere durante l’adolescenza), esso può essere anche uno strumento che ci aiuta ad apprendere la felicità. In che modo? Semplicemente annotando i ...

Le temperature si abbassano, i colori cambiano, le ore di luce diminuiscono e un senso di malessere generale ci pervade: non temere si tratta solo di meteoropatia.  Malessere di stagione, ecco i sintomi A chi non è mai accaduto di star male al cambio di stagione? Purtroppo accade ad anche piuttosto spesso. Ecco i sintomi principali che potresti avvertire: spossatezza ...

Passiamo ore ed ore allo specchio, magari a scegliere quale make up realizzare o quale colore ci starebbe meglio sugli occhi o sulle labbra, ma quante volte ci preoccupiamo di guardare la corretta conservazione dei prodotti? Vi sposso garantire che non lo facciamo quasi mai e questa è una delle principali cause di allergie ed irritazioni della pelle. Facciamo pulizia ...

Vi è mai capitato che vostro figlio/a di soli 5-6 anni vi racconti una grossa bugia? Sicuramente sì e voi vi sarete arrabbiati molto perché era palesemente una cosa falsa. Quante volte avete pensato che il bambino in questione voleva fare un po’ il furbetto, raccontando una bugia? La reazione è normale, ma quello che voglio dirvi è che probabilmente ...