Attualità

Ogni persona ha un proprio modo di reagire ai diversi accadimenti della vita.  Alcune possono sembrare reazioni comuni, mentre altre alquanto esagerate. In molti casi entra in ballo una componente che tutti, almeno una volta nella vita, abbiamo sperimentato sulla nostra pelle: l’ansia. Spesso questo disturbo comportamentale deve la sua presenza ad alcuni traumi che abbiamo soffocato e accantonato, ma ...

La rabbia è un’emozione umana impossibile da evitare, anche se gestirla può essere davvero difficile. Spesso, infatti, ci troviamo ad elaborare questo sentimento senza sapere come affrontarlo, rovinando il clima che ci circonda. La rabbia viene descritta come aggressività, ma non esercitare questa emozione potrebbe avere un impatto negativo sulla salute umana. È utile, quindi, trovare dei metodi sani per ...

Un recente studio ha scoperto in che modo l’apprendimento della lettura può cambiare il nostro cervello. Un elemento di grandissima rilevanza, considerato che la lettura è un’invenzione relativamente recente nella storia della cultura umana, e comunque troppo recente perché le reti cerebrali dedicate si siano evolute specificamente per essa. Dunque, come possiamo realizzare questa impresa? in che modo possiamo stimolare ...

I subalterni, come il termine lascerebbe intendere, sono coloro che hanno meno esperienza di te, guadagnano un salario inferiore, hanno un ruolo subordinato nel tuo posto di lavoro. Tuttavia, non fare l’errore di pensare che non meritano il tuo riconoscimento o rispetto, perché sono molto più preziosi per il tuo posto di lavoro e la tua produttività di quanto tu ...

Secondo una recente ricerca, i sintomi depressivi a lungo termine, pur lievi, nelle madri, possono essere ricollegati a problemi emotivi tra i bambini piccoli, come l’iperattività, l’aggressività e l’ansia. Di contro, la stessa analisi afferma che i sintomi depressivi del padre hanno influenzato i problemi emotivi del bambino solo se anche la madre era depressa. I sintomi della madre, dunque, ...

Numerose ricerche hanno evidenziato nel tempo in che modo una dieta non sana possa essere correlata all’obesità, ma non hanno ancora esplorato come la dieta alimentare possa effettivamente portare a cambiamenti neurologici nel cervello. Ebbene, un recente studio dell’Università di Yale ha scoperto che le diete ad alto contenuto di grassi contribuiscono ad irregolarità nella regione dell’ipotalamo del cervello, che ...

Un recente studio realizzato dai ricercatori della National University of Singapore (NUS) ha scoperto che le persone che bevono regolarmente del tè hanno sviluppato più positivamente le regioni cerebrali, e questo lascia suggerire che bere tè possa essere associato a una più sana funzione cognitiva – rispetto ai non bevitori di tè. In particolare, afferma il professor Feng Lei, del ...

La comunicazione non verbale è un importante insieme di indizi rilevatori dello stato d’animo proprio e delle persone che ci circondano. Di conseguenza, imparare a leggere il movimento e la posizione dei piedi può fornirci fondamentali informazioni. Proviamo a saperne di più. Piedi che battono A volte possiamo vedere i piedi che battono in qualcuno che sembra ascoltare intensamente, indicando ...

Gli psicologi sembrano aver identificato quali meccanismi si attivano nella nostra mente quando si finisce con il credere alle teorie complottiste, come quelle sull’11 settembre o lo sbarco sulla Luna, scoprendo che i complottisti e i creazionisti sono molto più simili (per certi versi) di quanto si possa credere. “C’è un filo conduttore tra il credere nel creazionismo e credere ...

All’interno del nostro cervello l’ippocampo è in grado di immagazzinare le informazioni sensoriali ed emotive che costituiscono i nostri ricordi, siano essi positivi o negativi. Considerato che non esistono in natura due memorie “uguali”, e che ogni ricordo è conservato all’interno di una combinazione unica di cellule cerebrali che contengono tutte le informazioni ambientali ed emotive associate a quell’evento, ne ...