Le donne in menopausa presentano una maggiore quantità di un biomarcatore cerebrale chiamato iperintensità della materia bianca rispetto alle donne in premenopausa o agli uomini della stessa età, stando a quanto afferma un nuovo studio pubblicato nel numero online del 29 giugno 2022 di Neurology, la rivista medica dell’American Academy of Neurology. Le iperintensità della materia bianca sono piccole lesioni ...
Read More »Attualità
Chi ha un fratello maggiore ha uno sviluppo del linguaggio più lento
Diversi studi avevano già intuito che i bambini che hanno un fratello maggiore hanno altresì delle prestazioni linguistiche inferiori rispetto ai figli unici. Dunque, in estrema sintesi, una realtà ben diversa da quella che si sarebbe potuta immaginare: intuitivamente si può infatti pensare che un bambino che ha un fratello o una sorella maggiore possa crescere in un ambiente linguistico ...
Read More »Disconnettersi dai social può migliorare la salute mentale? Ecco che cosa dice lo studio relativo alla chiusura dei social media
I social media sono una realtà di cui non possiamo più fare a meno, in quanto ci offrono la possibilità di relazionarci a tutti gli altri, eliminando ogni forma di barriera sociale. Uno studio ha rivelato che alcune persone possono trarre grandi vantaggi dall’eliminazione dei social, ed è per questo che è stato vietato loro di utilizzarli per almeno una ...
Read More »Tre credenze sulla felicità che possono renderti meno felici
Quando uno pensa alla felicità si focalizza sul benessere che può generare questo cambiamento, in grado di annientare ogni componente negativa che potrebbe in qualche modo avere delle ripercussioni poco piacevoli sull’individuo. Ognuno di noi, in un modo o nell’altro, mira alla felicità e fa di tutto per renderlo un obiettivo da raggiungere. Ecco perché, quando si fallisce in questo, ...
Read More »Modi divertenti per insegnare ai tuoi figli come controllare le emozioni
I bambini hanno uno strano rapporto con le emozioni, in quanto la loro vita non è stata intensa come quella degli adulti. Quando sono molto piccoli, ogni emozione potrebbe essere amplificata al massimo e spesso non è così facile identificarle. In moltissimi casi tutto va a completarsi con la manifestazione di ansia e stress, in quanto il bambino sa di ...
Read More »Strategie per ampliare le abilità sociali di tuo figlio
Ogni bambino presenta delle caratteristiche diverse che possono renderlo più propenso ai rapporti sociali oppure meno. A prescindere da questo però, affinare questo tipo di competenze può procurare diversi vantaggi in ogni caso. L’interazione sociale è un’abilità che non basta apprendere passivamente, poiché bisogna perfezionarla con il passare del tempo e dell’età. L’importanza della socializzazione nei bambini L’uomo è un ...
Read More »Come e perché devi uscire dalla tua zona di comfort
Nella sua forma più elementare, la zona di comfort di una persona è costituita da qualsiasi routine o modello comportamentale che la fa sentire al sicuro dai rischi e diminuisce gli effetti dello stress sul corpo e sulla mente. Essere all’interno di questo spazio sicuro comporta una serie di benefici, come la riduzione dell’ansia e la minore vulnerabilità verso la ...
Read More »Come creare nuove abitudini positive?
Creare nuove abitudini positive potrebbe essere il miglior modo per rendere la tua vita più soddisfacente e ambiziosa. Ma quali sono i passi da fare per iniziare a creare nuove abitudini? Di seguito abbiamo sottolineato i principali. Leggiamoli insieme! Identificare gli spunti negativi Ci deve essere qualcosa che deve innescare un’abitudine, e uno spunto può essere qualsiasi cosa che si ...
Read More »In che modo la piattaforma di Zoom può agire sul cervello?
Focalizzarci su qualcuno può risultare estremamente pericoloso e faticoso per la mente, ma tutti abbiamo potuto sperimentare gli effetti di questa situazione. Tutto questo si verifica con maggiore probabilità su piattaforme come Zoom, che permettono di abbattere le barriere spazio temporali attraverso l’universo virtuale. Ma perché Zoom appare così faticoso da gestire? A tal proposito sono intervenuti diversi psicologi, i ...
Read More »Come gestire il conflitto in una relazione
Il conflitto è una componente essenziale ed inevitabile in ogni tipo di relazione. I professori discutono con gli allievi, i genitori con i loro figli, una persona con il partner e via dicendo. Si tratta della normalità anche se la cosa che conta davvero riguarda la gestione del conflitto che, se irrisolto, può danneggiare un rapporto in maniera irreparabile. Questo ...
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