Come liberarsi dalle fissazioni mentali
La fissazione mentale può essere descritta come una nevrosi che porta l’individuo a focalizzare la propria attenzione solamente su determinati ambiti della propria vita.…
Attualità
Attualità e cultura lette con uno sguardo psicologico: notizie, fenomeni sociali e tendenze del momento analizzati per capire come la mente interpreta un mondo in continuo cambiamento.
Un nuovo modo per sfruttare l’intelligenza emozionale
L’intelligenza emozionale può essere sfruttata in modo diverso da come si possa pensare. Scopriamo insieme, cosa dice la psicologia sull’intelligenza emozionale e sugli effetti…
10 miti da sfatare sul matrimonio
Non sempre il matrimonio riesce a soddisfare le aspettative che ognuno di noi si fa prima di compiere questo grande passo Questo succede si…
Perché dovresti condividere il tuo letto con il tuo bambino?
Tutto quello che è indispensabile sapere sul bed-sharing e sulla condivisione del proprio letto con dei bambini piccoli. Anche se siamo nel 2021 e…
Sette modi per ripristinare il benessere emotivo
Stare bene dal punto di vista emotivo non significa limitarsi o privarsi di alcune emozioni, ma saperle vivere in maniera sana e costruttiva, gestendo…
In che modo i genitori possono influenzare le relazioni sociali dei propri figli?
I genitori sono un punto fermo e fondamentale per la vita dei propri figli, in quanto sono loro la prima istituzione grazie alla quale i…
Trascorrere più tempo coi bambini contribuisce a renderli più intelligenti
I bambini che possono beneficiare della presenza dei genitori hanno dei risultati migliori sia in termini scolastici che per quanto riguarda le relazioni sociali…
Validi motivi per cui essere umili rende speciale la propria esistenza
Essere umili offre la possibilità di non sentirsi superiori agli altri e apprezzare tutto quello che ci circonda anche quando le circostanze non sembrano…
Tre semplici esercizi che ti renderanno istantaneamente molto più felice
Ogni individuo mira alla felicità, anche se questo parametro è molto soggettivo in quanto ciò che può rendere felice una persona può essere meno…
I benefici della meditazione: alcuni modi per aiutare la tua mente
Meditare può essere davvero molto importante per la salute mentale, in quanto ti permetterà di beneficiare di un maggior controllo emotivo, provare compassione e…
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