Psicoterapia

La montagnaterapia è un approccio terapeutico che utilizza l’ambiente montano per promuovere il benessere fisico, psicologico e sociale di persone che soffrono di diverse problematiche, e in particolare quelle caratterizzate da isolamento sociale. L’approccio si basa infatti su attività di gruppo e individuali in natura, con l’obiettivo di: migliorare lo stile di vita: l’attività fisica in montagna favorisce il benessere ...

La salute mentale è un aspetto fondamentale del benessere complessivo di una persona. In una società in cui le sfide quotidiane possono variare dalle pressioni lavorative ai cambiamenti personali e sociali, il ruolo dello psicologo diventa cruciale. A Torino, una città dinamica e in continua evoluzione, la figura dello psicologo offre un supporto indispensabile per affrontare le complessità della vita ...

La depressione è una malattia grave e difficile da superare. Non è dunque nè un problema che si può semplicemente ignorare o superare con la forza di volontà, nè una situazione che può essere facilmente arginata da soli. Richiede invece l’aiuto di un professionista e, in alcuni casi, una terapia medica e la collaborazione delle persone più care. Ma cosa ...

Parliamo di un fenomeno sotto osservazione: Aumento delle malattie mentali La malattia mentale, al contrario di quanto si pensi, è qualcosa di universale: bisognerebbe immaginarla come una linea retta, ad un’estremità c’è la salute, all’altra le varie forme di disturbo e nel mezzo sensazioni come quella di limitarsi a sopravvivere, o il sentirsi in perpetua lotta con qualcosa di indefinibile. ...

La psicoterapia si sa è una branca molto complessa, costituita da diverse tecniche per curare i pazienti che si rivolgono allo psicoterapeuta. Fra questi vi è la terapia strategica, un nuovo approccio di cura del paziente. La terapia strategica o psicoterapia strategica nasce negli ’70, quindi piuttosto di recente rispetto ad altre terapie, alla scuola di Palo Alto. Trova poi ...

Cosa significa Religione | aspetto sostanziale? Alcuni studiosi hanno sostenuto e sostengono che la religione svolga un ruolo dominante nell’esistenza umana. Ad esempio, l’antropologo anglo-polacco Bronislaw Malinowski, in alcuni suoi studi, ha scritto: “La religione ispira all’uomo la speranza dell’immortalità e gli fornisce i mezzi rituali per ottenerla; gli rivela l’esistenza di Dio o della Provvidenza e come entrare in ...

Molte persone pensano che iniziare una psicoterapia non sia in realtà utile, perché ci si limita a parlare con una persona come potremmo fare con molti altri, anche non professionisti. In realtà, solo con il potere della parola, ci sono una serie di cambiamenti mentali molto più importanti di quanto potrebbe sembrare. Ci sono infatti diversi meccanismi che, stimolati dal terapeuta, cambiano il ...

La nevrosi, termine utilizzato in psicologica clinica, è un disturbo dell’adattamento, il soggetto che ne soffre ha una modalità di relazione disturbata con gli altri e l’ambiente che lo circonda. Quando si parla di nevrosi, in realtà poi, è bene chiarire che si parla al plurale in quanto col termine nevrosi si raggruppano disturbi psicologi fra i quali si trovano: ansia generalizzata; ...

La psicologia è una disciplina tuttora non ben conosciuta dalla maggior parte delle persone. Ci sono alcuni che non la conoscono, e prendono il malessere personale come qualcosa a cui bisogna abituarsi, da cui non si può uscire. E ci sono altre persone che pensano che la psicologia possa risolvere tutto, quando è ovvio che non è così. Il fatto ...

La paura è una delle emozioni primarie che riguarda l’essere umano. Tutti abbiamo paura di qualcosa, qualcosa di grande e contro cui non possiamo fare nulla (come la morte) o qualcosa di più piccolo e quotidiano. La costante è che le paure spesso sono irrazionali, non c’è un motivo per cui esistono: per riuscire a superarle è possibile mettere in pratica alcune tecniche specifiche ...