A chi di voi non è mai capitato di cantare sotto la doccia, magari siete in casa da soli e lo fate anche a scuarciagola: tanto chi vi può sentire? Una sorta di liberazione e di divertimento personale intanto che ci si rilassa sotto l’acqua corrente che si sa ha i suoi benefici anche sulla nostra schiena. L’ambiente chiuso della ...

I rapporti di coppia si sa hanno sempre degli alti e bassi, in alcuni casi però problemi e incomprensioni possono anche portare alla fine della relazione stessa o si continua a trascinare una relazione anche se non si è felici. A volte poi le coppie sono infelici per problemi economici e per problemi con parenti troppo invadenti e che mettono ...

Essere mamma richiede molto impegno e molta attenzione, i bambini si sa non devono essere persi di vista, oltre a dover essere educati. Inoltre vi sono tutti gli altri impegni dal lavoro alla casa a dover far quadrare i conti. Tutte queste responsabilità possono alla lunga incidere sul benessere psico fisico della mamma perché si trova in una condizione di ...

Il lavoro in ufficio si sta è spesso stressante e faticoso e la salute ne può risentire anche in maniera notevole, per questo portare il cane in ufficio ha numerosi benefici, d’altronde si sa esiste anche la pet therapy proprio per aiutare il nostro benessere psico fisico. Ma vediamo ora quali sono i benefici di portare il cane in ufficio. ...

La montagnaterapia è un metodo di approccio  terapeutico-riabilitativo e/o socio-educativo atto a trattare soggetti con differenti problematiche che possono essere emozionali, psichiche o fisiche oltre che con eventuali disabilità. L’utilizzo di questo metodo è anche finalizzato alla prevenzione e come ogni terapia in natura ha l’obbiettivo di migliorare la salute generale della persona e il suo benessere e di conseguenza un ...

E voi avete mai sentito l’espressione genitori “elicottero”? Vi spieghiamo subito cosa significa e parliamo anche dei  dati di una ricerca a riguardo. I genitori “elicottero” (mamme e papà) sono coloro definiti troppo protettivi e soffocanti. Sono quei genitori che cercano in ogni modo di evitare che i propri figli provino emozioni negative dovute da sgradevoli esperienze, intervengono in maniera ...

Il linguaggio dei fiori è da sempre consultato da tutti, soprattutto dagli innamorati quando devono regolare un fiore alla loro amata o per corteggiare una donna, ogni stagione ha i suoi fiori che la caratterizzano e che hanno il loro significato intrinseco. Fiori di pesco Donare i fiori di pesco è come una vera e propria dichiarazione d’amore, simboleggia l’amore ...

Gli impegni di lavoro e familiari spesso ci fanno perdere di vista di aver bisogno di tempo per sé stessi, si rimanda si rimanda senza mai fermarsi e prendersi cura di sé, a lungo andare questo incide sul nostro benessere psico fisico e cominciano a presentarsi dei segnali che fanno capire è giunto il momento di prendere tempo. Scopriamo i ...

La memoria è una parte di noi notevolmente importante, ricordare episodi, cose e persone è fondamentale per tutti noi, quando ci dimentichiamo qualcosa che ritenevamo importante a volte può anche essere un problema, o se nel tempo ci dimentichiamo di una persona arriviamo anche a non perdonarcelo. Ma lo sapevate che esistono diversi tipi di memoria e una di questa ...

A chi non piace accumulare oggetti di varia importanza, ricordi del tempo che scorre come fotografie, giocattoli dei nostri bambini che crescono, il vestito di quando eravamo ragazzi e che ora non ci va più bene ma era il nostro preferito e via dicendo, la lista sarebbe davvero lunghissima visto come corre veloce il tempo che passa. Se guardiamo nei ...