Le etichette negative possono avere un impatto devastante sulla relazione tra genitori e figli, specialmente in situazioni di conflitto come le battaglie per l’affidamento. In questi contesti, è facile cadere nella trappola di utilizzare un linguaggio che, invece di risolvere i problemi, li aggrava. In questo articolo, esploreremo l’importanza di evitare etichette negative e forniremo suggerimenti pratici per migliorare la ...

La ribellione in età infantile e adolescenziale è spesso un indicatore di tensioni sotterranee e di disagi non espressi. Nei contesti familiari dove i genitori adottano uno stile educativo troppo severo, i bambini possono sviluppare comportamenti ribelli come forma di autodifesa e resistenza. Questo meccanismo si manifesta quando i bambini sentono che la loro individualità è soffocata da aspettative e ...

L’attuale panorama sociale e sanitario ha messo in luce una crescente crisi nella salute mentale degli adolescenti, aggravata da fattori come isolamento, stress economico e divisioni sociali. Di fronte a queste sfide, diventa essenziale dotare i bambini degli strumenti necessari per navigare e superare le difficoltà. Una strategia efficace è l’utilizzo della lettura e delle narrazioni come modalità per sviluppare ...

Nell’era digitale contemporanea, gli influencer hanno assunto un ruolo preponderante nella cultura e nella società, catturando l’attenzione di milioni di persone, soprattutto giovani, e influenzandone comportamenti, scelte di consumo e perfino ideologie. Questa tendenza solleva interrogativi significativi riguardo l’effetto psicologico che questi nuovi leader di opinione hanno sui loro follower. La psicologia dietro l’influenza degli influencer Gli influencer hanno un ...

Il panico e l’ansia rappresentano due delle sfide più diffuse nel contesto della salute mentale contemporanea. Le loro manifestazioni possono essere intense e spesso sopraffacenti, ma esistono strategie efficaci per affrontarle e ridurne l’impatto sulla vita quotidiana. Ecco alcuni consigli per gestire questi disturbi in maniera sana e costruttiva. Comprendere il panico e l’ansia Il panico si manifesta tipicamente con ...

Il perfezionismo è spesso visto come un tratto desiderabile, una qualità che spinge le persone a eccellere e a superare i propri limiti. Tuttavia, questa incessante ricerca della perfezione può trasformarsi in un ostacolo significativo, limitando la felicità personale, la creatività e la capacità di formare relazioni sane. Questo articolo esplorerà come il perfezionismo possa effettivamente essere più dannoso che ...

Il Kintsugi, una venerabile arte giapponese che significa “riparazione dorata”, offre un’affascinante metafora per la cura delle relazioni. Questa tecnica consiste nel riparare ceramiche rotte con lacca mescolata a oro, argento o platino, mettendo in evidenza le fratture anziché nasconderle. Questo non solo celebra la bellezza dell’imperfezione ma simboleggia anche la resilienza e la trasformazione. Ecco come il Kintsugi può ...

La creatività è spesso vista come un dono innato, ma è in realtà il risultato di una combinazione unica di tratti di personalità e comportamenti sistematici. Questo articolo esplora i dieci comportamenti distintivi delle persone altamente creative, sottolineando come questi tratti possano essere coltivati e potenziati per accrescere il proprio “quoziente di creatività”. 1. Alla Ricerca di Possibilità Le persone ...

La resilienza è una qualità inestimabile nella vita di ogni persona, essenziale per affrontare gli inevitabili alti e bassi che ciascuno di noi sperimenta. Per i bambini, sviluppare resilienza non solo aiuta a gestire le difficoltà attuali ma pone le basi per la gestione efficace delle sfide future. Ecco tre strategie efficaci per i genitori che desiderano incoraggiare la resilienza ...

Il percorso verso il raggiungimento degli obiettivi personali è spesso costellato di sacrifici e rinunce. Che si tratti di perdere peso, migliorare la propria forma fisica o qualsiasi altro obiettivo di crescita personale, la memoria dei sacrifici compiuti può svolgere un ruolo cruciale nel mantenere alta la motivazione. Recenti studi, inclusi quelli condotti dalla London School of Economics and Political ...