Fame emotiva: 5 indizi per distinguerla dalla fame fisiologica

3. E’ selettiva

Quando abbiamo fame fisiologica potremmo mangiare di tutto, anche delle verdure crude che servono a soddisfare il nostro fabbisogno di mangiare.

Quando, invece, c’è una fame emotiva scegliamo dei prodotti tipici, che stimolino il piacere, come i dolci; una costa di sedano non ci va, e questo è un modo importante per capire che la fame, quella fame, non è fisiologica.
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