Fine della relazione: 4 consigli pratici per andare avanti

Abbiamo già parlato, in passato, della fine di una relazione e di quali sono le fasi che la persona, nella sua mente, attraversa quando si verifica un evento del genere. Le fasi, come abbiamo spiegato, sono standard e una persona deve viverle tutte prima di trovare in nuovo equilibrio e una nuova serenità che le permetterà di continuare felicemente la sua vita.

Le fasi possono avere una lunghezza variabile, sia in base alla persona e sia, soprattutto, in base all’ambiente che la circonda. Proprio per questo motivo è importante, per accelerare il processo, seguire alcuni consigli pratici che non possono far altro che migliorare l’ambiente che ci circonda, portandoci a superare il prima possibile la fase critica.

1. Tagliare i ponti

Tagliare qualunque cosa con l’ex aiuta sicuramente ad accelerare il processo psicologico della separazione.

Infatti rimanere nella stessa casa, vedere le stesse persone, parlare con i vecchi amici e soprattutto cercare il contatto con l’ex alimenta speranze e illusioni che altro non fanno che aumentare la fase di malessere, arrivando a volte anche a conseguenze gravi come la depressione.
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