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Gastrite nervosa: 5 modi per alleviarla

2. Cibi facili da digerire

La gastrite peggiora se mettiamo sotto tensione costante lo stomaco con l’alimentazione.

Evitare quindi cibi difficoltosi da digerire, come la carne, preferendo alimenti facilmente digeribili (come riso, verdure ricche di acqua, yogurt) aiuta in generale ad alleviare il dolore.
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About Valerio

Mi chiamo Valerio Guiggi, redattore da diversi anni, soprattutto per passione e mi occupo di diverse tematiche. "A quanto possiamo discernere, l’unico scopo dell’esistenza umana è di accendere una luce nell’oscurità del mero essere. (Carl Gustav Jung)"  (per contatti valerioguiggi[@]gmail.com)

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