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Come mantenere la calma: 5 consigli utili

4. Bere

Sembra strano, ma anche bere dell’acqua può aiutare a placare il sentimento di rabbia che si può venire a creare.

Infatti, un po’ d’acqua aiuta a raffreddare l’organismo, e fornisce anche in questo caso un’attivazione del sistema nervoso parasimpatico che deve assorbirla, aiutando a placare il sentimento di rabbia.
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About Valerio Guiggi

Mi chiamo Valerio Guiggi, redattore da diversi anni, soprattutto per passione e mi occupo di diverse tematiche. "A quanto possiamo discernere, l’unico scopo dell’esistenza umana è di accendere una luce nell’oscurità del mero essere. (Carl Gustav Jung)"  (per contatti valerioguiggi[@]gmail.com)

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