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I social media ci fanno sentire più soli?

La solitudine è un sentimento profondamente umano, una sensazione che, a differenza della solitudine volontaria, non viene scelta, ma ci travolge. È una sensazione dolorosa che nasce dalla percezione che le nostre relazioni non siano sufficienti a soddisfare i nostri bisogni emotivi. Ma in un mondo sempre più connesso dai social media, la solitudine sembra essere in aumento. Questa contraddizione ...

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Cos’è e come contrastare la sindrome del bambino frettoloso

Viviamo in un mondo in cui tutto si muove a una velocità impressionante, e spesso ci troviamo a dover fare i conti con la pressione di adeguarci a questo ritmo frenetico. Purtroppo, questa tendenza non risparmia nemmeno i bambini, che vengono spinti a crescere troppo in fretta, affrontando pressioni e aspettative che superano le loro naturali fasi di sviluppo. Questo ...

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Sindrome del tramonto: cos’è, perché ci si ammala e come guarire

sindrome del tramonto

Hai mai sentito parlare di Sindrome del tramonto, o sindrome crepuscolare? Magari qualche volta avrai sentito questi termini, ma magari non sai di cosa si tratta e come la si affronta. Considerato che si tratta di una sindrome molto importante e più diffusa di quanto si pensi, nelle prossime righe abbiamo cercato di fare il punto su questa condizione, sul ...

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3 micro-momenti che possono rafforzare il rapporto di coppia

Le relazioni amorose non si costruiscono solo attraverso grandi gesti o eventi straordinari. Al contrario, sono spesso i piccoli momenti, quei micro-momenti che molti potrebbero trascurare, a rappresentare le fondamenta più solide su cui costruire un legame duraturo e significativo. Questi istanti, che possono sembrare insignificanti se presi singolarmente, sono in realtà potenti catalizzatori di emozioni, capaci di rafforzare il ...

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Cos’è il paradosso della scelta e come funziona a livello psicologico?

Nel nostro mondo moderno, la libertà di scelta è spesso celebrata come un segno di progresso e felicità. Dalla vasta gamma di prodotti sugli scaffali dei supermercati alle innumerevoli opzioni disponibili online, la scelta sembra essere il simbolo della nostra libertà e del nostro benessere. Tuttavia, una crescente quantità di ricerca psicologica suggerisce che avere troppe opzioni può effettivamente avere ...

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