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Lo stress viene spesso percepito dalle persone come un problema mentale, una situazione in cui non ci si riesce a concentrare, manca l’attenzione, ci sentiamo stanchi, e le conseguenze di questa situazione si possono vedere sul piano fisico. In realtà, lo stress è un meccanismo prevalentemente fisico, che comprende una secrezione di cortisolo che ha una serie di modifiche corporee, ...

Quante uova di Pasqua hai mangiato? Quante fette di colomba? Sicuramente le abbuffate dei giorni di festa si fanno sentire e soprattutto i chili in più si fanno vedere. Ma niente paura! Ecco come ritornare in forma con questi semplici consigli. Perché mettersi a dieta dopo pasqua La dieta dopo pasqua è fondamentale per recuperare il peso forma e per ...

Essere una persona introversa non è una scelta, è una caratteristica e a differenza di quello che si crede,anche se non è facile definire questo termine in modo esatto, è possibile individuare alcune caratteristiche tipiche di questa personalità, dimostrando che non tutti gli introversi sono uguali e si sono identificate 4 categorie di persona introversa. Le 4 categorie di persona introversa Come abbiamo detto ...

L’anafrodisia è uno dei disturbi sessuali più comuni, e corrisponde alla perdita parziale o totale del desiderio sessuale da parte di una persona. Si tratta di un problema comune le cui cause possono essere dovute sia al rapporto di coppia che a fattori esterni alla coppia che, però, si ripercuotono sul rapporto. Ma quali sono le cause più comuni di questo disturbo, caratterizzato dalla perdita ...

Essere più felici è uno degli obiettivi più importanti per moltissime persone. La felicità si può raggiungere in diversi modi, ma spesso si pensa subito ai soldi, o al non lavorare, insomma metodi che sono fuori dalla nostra portata, rimanendo tristi. In realtà, ci sono alcuni metodi semplici e alla portata di tutti che permettono di essere più felici nella vita di tutti i ...