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Come esseri umani, siamo frequentemente soggetti a soffrire di diverse fobie, alcune delle quali molto specifiche e meno comuni di altre. Tra quelle più insospettabili, ma ben più diffusa di quanto si possa pensare, c’è la tripofobia, comunemente chiamata anche fobia dei buchi, o paura dei buchi. Ma come si manifesta questa paura? E cosa si può fare per poter ...

Sara non esiste, eppure tutti la conoscono. È quella persona che in ufficio riesce a risolvere qualsiasi problema: un file che non si apre, una presentazione che va rifinita, un incontro da organizzare in tempi impossibili. I colleghi la cercano di continuo, i superiori si affidano a lei con la certezza che tutto andrà a buon fine. È affidabile, brillante, ...

Negli ultimi anni molti libri e diversi articoli hanno ribadito l’importanza del sonno nella vita degli uomini: dormire è fondamentale per garantire delle buone condizioni di salute e per prevenire alcune condizioni quali depressione e Alzheimer. Eppure, non tutti riescono a prendere sonno in fretta e facilmente. Spesso, infatti, ci si rigira nel letto per diverse ore prima di prendere ...

Qualche settimana fa un gruppo di ricercatori ha pubblicato i risultati di uno studio molto interessante: si trattava di un team di sette studiosi dell’Università della California del Sud e del VA Puget Sound Health Care System, che hanno cercato di esaminare il significato della vita a un anno dalla pandemia. In particolare, i ricercatori volevano scoprire quale fosse il ...

Il termine ecoansia è entrato da qualche anno nel linguaggio comune, ma resta difficile darne una definizione unica e condivisa. Si tratta di una forma di disagio psicologico che nasce dalla percezione delle minacce ambientali e climatiche: eventi estremi, notizie allarmanti, immagini di incendi e inondazioni, rapporti scientifici che mostrano scenari sempre più preoccupanti. Non parliamo di una patologia riconosciuta dai manuali ...