Psico.it Psicologia, Psicoterapia e Benessere

La drunkorexia sembra essere la malattia del nuovo secolo, termine coniato nel 2008 dai media popolari del “New York Times”, per descrivere la pratica che consiste nel ridurre la quantità di cibo assunto per poter aumentare l’assunzione di alcol senza aumentare il peso corporeo. La drunkoressia nata negli Stati Uniti principalmente nei campus dei college purtroppo è un problema riscontrato anche in Italia, da ...

La crescita personale dovrebbe essere una delle prerogative di tutti noi, indipendentemente dalla situazione che stiamo vivendo personale o lavorativa. E’ un obiettivo che in molti hanno, ma spesso viene frenata dal fatto che ci sono dei modi di pensare, delle “trappole”, che ci impediscono di progredire, di avere una mentalità più aperta e di crescere, in tutti gli ambiti. In questo articolo, i ...

  Quando una persona che conosciamo, tanto più se è legata a noi come un figlio o un parente, ha un problema, tendiamo a fare di tutto per cercare di risolverlo e aiutarlo come meglio possibile. Cercare di risolvere i problemi degli altri (che è diverso da fornire un aiuto, se necessario) può però avere effetti deleteri sull’altra persona e sulla relazione che abbiamo ...

Come si fa a conoscere davvero una persona? Non è semplice farlo, soprattutto perché qualcuno che non conosciamo bene potrebbe essere restio a rispondere a domande eccessivamente dirette. Per questo motivo, possiamo fare un tentativo attraverso delle domande “trasversali”, che permettano di carpire alcune informazioni senza però essere troppo diretti. Ogni risposta ha un senso preciso, che andremo ad individuare. 1. Con ...

La bulimia è un disturbo caratterizzato da eccessiva preoccupazione per il peso, disturbo quindi correlato alla sfera dell’alimentazione. Questo disturbo di solito compare durante la prima adolescenza in cui il soggetto inizia a seguire diete ferree alternate ad abbuffate di cibo causandosi poi il vomito autoindotto per via dei sensi di colpa che prova per aver mangiato troppo e per il pensiero ossessivo ...