Psico.it Psicologia, Psicoterapia e Benessere

Molte persone, che conosciamo tutti, soffrono di alcune fobie. Paure la cui reazione è incontrollata, la fobia può essere rivolta all’altezza, agli animali, al sangue e agli aghi, e anche alla macchina, al guidare. Ma che cos’è precisamente una fobia e, soprattutto, c’è modo di risolverla? È quello che cercheremo di capire con questa serie di domande. 1. Cos’è una ...

L’invidia è un particolare sentimento a causa del quale una persona che non ha un bene desiderato prova verso un’altra persona, che ce l’ha, un astio tale da farle desiderare il male di quella persona. Non è quindi, certo, un sentimento positivo, eppure riguarda più o meno tutti noi, in gradi diversi: ma da cosa deriva questo sentimento? Serve a ...

In questi giorni abbiamo parlato più volte, cercando di capire come funziona, della rabbia. Un sentimento utile dal punto di vista della sopravvivenza, perché permette di combattere le situazioni avverse e risolvere il problema che si viene a creare. Ci sono persone che, però, non riescono a gestire la rabbia, in vari modi: a volte come ira attiva, ovvero aggredendo ...

Vi siete mai chiesti se leader si nasce o si diventa? E soprattutto cosa vuol dire essere un buon leader? Argomenti e tematiche sulla leadership sono sempre di grande attualità e la psicologia sociale, ha molto approfondito questi temi, soprattutto per capire cosa c’è nella mente di un leader. Siete curiosi di saperlo? Caratteristiche di un leader Cosa pensa un leader? Come ...

I ricatti emotivi sono situazioni che sarebbe meglio evitare, proprio come i ricatti materiali. La differenza è che capire che stiamo vivendo un ricatto emotivo, di solito dal partner, è tutt’altro che facile.  Il ricatto emotivo è quella situazione in cui si sta male ma si pensa che senza quella persona si starebbe peggio, e allora si continua a stare male. Come se ...