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5 modi per capire se chi hai davanti ti sta mentendo

La macchina della verità è sempre stata uno dei sogni delle persone, per potersi relazionare con le altre ed imporre il loro dominio. Eppure non è mai stata inventata, perché la mente è qualcosa di così complesso che rimane difficile svelarla con un’altra mente umana, figuriamoci con una macchina. Eppure, gli psicologi hanno isolato una serie di comportamenti che, in modo molto interessante, riescono a ...

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Attacco d’ansia: come riconoscerne i sintomi fisici?

Avere un attacco d’ansia, anche noto come attacco di panico, è una reazione del nostro organismo che spesso ha una componente di naturale comportamentale. In alcuni esseri umani gli attacchi d’ansia si verificano una sola volta durante la loro vita, in altri mai, in altri ancora essi sono molto frequenti. Come riconosciamo i sintomi fisici di un attacco d’ansia? La ...

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Consigli per ritrovare il benessere psicologico

Mens sana in corpore sano recita il vecchio e saggio detto ma, spesso, raggiungere il benessere sia fisico che psicologico è tutt’altro che semplice. Certo è che i due aspetti procedono di pari passo: curare il proprio fisico con una dieta sana, attività sportiva, massaggi e creme, per esempio, ci fa sentire meglio anche mentalmente. Chi gode di un perfetto ...

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5 modi per aumentare la propria fortuna

La maggior parte delle persone pensa che la fortuna sia qualcosa di esterno rispetto all’organismo umano. In realtà, esiste un’intera branca della psicologia che studia la fortuna e le relazioni con essa; non è una cosa esterna ma è interna alla nostra mente, e come tale si può aumentare. Come? Ecco cinque consigli che arrivano direttamente dagli psicologi. 1. Il posto giusto al momento giusto ...

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Stress da social, ecco una nuova malattia: come riconoscerlo e affrontarlo?

stress da social

Avete mai sentito parlare di stress da social? Vi siete mai sentiti intrappolati nella rete di amicizie virtuali? Quanto del vostro tempo a disposizione, dedicate ai social? Ebbene, la risposta a tutte queste domande, oggi ha finalmente un nome, si chiama SMAD (Social Media Anxiety Disorder), una vera e propria piaga che si sta diffondendo fra i navigatori della rete. ...

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