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Il nostro corpo è lo specchio della nostra salute. In alcune situazioni, infatti, è possibile che turbe psicologiche di cui non ci rendiamo conto personalmente vengano, invece, messe in chiaro proprio dal nostro organismo. Perché la mente e il corpo non sono due entità separate, anzi: ogni pensiero, ogni emozione, stimola delle modifiche ai vari organi (il cuore primo tra tutti). ...

Quando si parla di dipendenza, generalmente si pensa alla dipendenza da qualcosa di negativo come il sesso, l’alcool o la droga. Ci sono forme di dipendenza che, però, spesso sono meno chiare ma non per questo meno pericolose: la diepndenza affettiva, per esempio, è la dipendenza dal proprio partner. Affonda le radici nella storia di un bambino che non è ...

Avete mai sentito parlare di Anziani social? L’Italia è il paese con un maggior numero di anziani e quindi più soggetta a problematiche legate alla terza età; gli ultra 65enni superano il 20% della popolazione totale con un tasso che tende all’aumento. Cosa fare per affrontare questa vera e propria emergenza demografica? La vera problematica legata all’aumento degli anziani non ...

Una delle patologie più frequenti, e in continuo aumento, al giorno d’oggi, è la cosiddetta dipendenza patologica da internet, in inglese indicata anche come IAD. Abbiamo già parlato di questa patologia e, nello specifico, delle cinque forme che la contraddistinguono; in questo articolo, invece, andremo a vedere i cinque sintomi principali che possono far sospettare che voi stessi, o una persona che vi sta ...

Avete mai sentito parlare del tè matcha? Forse no, ma sicuramente lo ricorderete nel suo nome più comune, ossia tè verde. In realtà il tè matcha è una delle tante varietà del te verde giapponese. Oggi ve ne parlo per spiegarvi quanti benefici contiene questa magica miscela orientale, che troviamo spesso anche sugli scaffali dei nostri supermercati. Tè verde giapponese, ...