La resilienza è una qualità inestimabile nella vita di ogni persona, essenziale per affrontare gli ...
Read More »I 5 pensieri positivi che aiutano a sentirsi meglio
Certe volte la vita prende il sopravvento sulle persone, e può essere difficile guardare oltre. Se capita di trovarsi in questa situazione è bene tenere a mente alcuni pensieri rassicuranti o motivanti. 1. Apportare piccoli cambiamenti alla volta Quando il peso di qualcosa è schiacciante, un piccolo cambiamento può fare una grande differenza. Fare qualcosa per sé stessi, cercare un ...
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