Parlare a sé stessi: 4 cose da evitare per non peggiorare la situazione

4. Cose che non diremmo mai ad un amico

In generale, tutte le cose che diciamo alla nostra mente emotiva è come se ce le avesse dette qualcun altro.

Proprio per questo motivo, perché le cose che non diremmo mai ad un amico, che rischia di prenderle male, le diciamo poi a noi stessi? Questa è una domanda che dobbiamo porci quando abbiamo un dialogo interiore con noi stessi, perché le cose che non diremmo agli altri non dobbiamo dirle nemmeno alla nostra persona.

Del resto, in che cosa siamo così diversi dalle altre persone?