Come smettere di odiare una persona: 5 consigli utili

5. Trovare la propria tranquillità

Se è impensabile poter riuscire a smettere, del tutto, di odiare una persona, possiamo sempre imporci un limite massimo che dobbiamo cercare di raggiungere, per essere soddisfatti di quello che siamo riusciti a fare, anche in “numero di ore in cui non si odia”.

L’odio, infatti, non si elimina in un giorno, ma è un processo lento e graduale, e solo con il tempo raggiungeremo risultati importanti da questo punto di vista.