Home / Valerio (page 40)

Valerio

Mi chiamo Valerio Guiggi, redattore da diversi anni, soprattutto per passione e mi occupo di diverse tematiche. "A quanto possiamo discernere, l’unico scopo dell’esistenza umana è di accendere una luce nell’oscurità del mero essere. (Carl Gustav Jung)"  (per contatti valerioguiggi[@]gmail.com)

Dismorfismo corporeo: 5 passi necessari per curarlo

Il dismorfismo corporeo è una delle problematiche psicologiche più difficili da curare. Rispetto ad altre situazioni, questa patologia è spesso associata a una depressione maggiore, che deve necessariamente essere curata con l’aiuto di uno psicologo o, in casi peggiori, anche di uno psichiatra. Abbiamo spiegato in questo articolo quali sono i sintomi principali, mentre in questo articolo ci concentriamo su ...

Read More »

Dismorfismo corporeo: i 5 sintomi dell’eccessiva preoccupazione per il nostro corpo

Il dismorfismo corporeo è una delle patologie psicologiche più frequenti e meno diagnosticate tra le persone di ogni età. La variante più conosciuta è quella che poi porta all’anoressia, cioè il guardarsi allo specchio e vedersi grassi quando non lo siamo. Più in generale, la patologia, che fa parte dei disturbi ossessivo-compulsivi, implica un’eccessiva preoccupazione per un difetto fisico lieve ...

Read More »

Perché le pubblicità funzionano? Ecco 5 meccanismi psicologici su cui si basano

La pubblicità è lo strumento principale del marketing aziendale. Un’azienda, quando ha un prodotto di qualsiasi tipo, ha la necessità di venderlo, e per farlo bene deve farlo conoscere; tuttavia, la pubblicità spesso ci fa comprare anche cose che non ci servono, di cui potevamo fare a meno, e lo fa basandosi su meccanismi psicologici che influenzano il consumatore. Questi ...

Read More »

Paura del tradimento: 5 modi per vincerla

La paura del tradimento è una costante nella vita di molte persone, che continuamente temono che il proprio partner le possa tradire, e andarsene preferendo un’altra persona. Se a volte questa paura è giustificata da motivi concreti, altre volte non è così, e non ci sono motivi per avere una paura che è completamente dentro noi stessi; per questo motivo, ...

Read More »

La dipendenza da lavoro: 5 modi per uscirne

Abbiamo già parlato in un precedente articolo della dipendenza da lavoro, e soprattutto di come distinguerla dal sovraccarico, una condizione imposta da altri e non da noi. Visto che le conseguenze di una situazione del genere possono essere deleterie sia per la salute personale che per i rapporti interpersonali è importantissimo riuscire ad uscire da una situazione del genere: per questo motivo, ecco cinque ...

Read More »

Dipendenza da lavoro: 4 sintomi tipici e differenze dal sovraccarico

Il lavorare troppo è una delle situazioni che, a chi lavora da molti anni, è capitata sicuramente almeno una volta. Infatti, ci sono dei periodi più pesanti e anche più stressanti in ambito lavorativo, e a volte si può arrivare a un sovraccarico di lavoro, che ha conseguenze fisiche e psicologiche. Ma diverso dal sovraccarico è la dipendenza da lavoro: essenzialmente, quando c’è sovraccarico qualcuno ci ...

Read More »

Mobbing: 5 strategie per sopravvivere sul posto di lavoro

Scoraggiamento, continui rimproveri, trovare la scrivania sgombra, sovraccarico di lavoro, insulti da parte dei colleghi: queste sono le situazioni principali che definiscono il mobbing, l’aggressione di tanti dipendenti (o dirigenti) verso una persona che ha delle conseguenze anche gravi sulla propria psicologia. Ma se delle conseguenze del mobbing abbiamo già parlato, in questo articolo andiamo a concentrarci su un aspetto molto importante, ...

Read More »

Mobbing: le 5 conseguenze principali delle aggressioni sul lavoro

Uno dei comportqmenti più diffusi e dannosi nel mondo del lavoro è il mobbing, situazione in cui una o più persone si coalizzano per aggredire verbalmente e, in casi più rari, psicologicamente, una persona. Si tratta di una pratica che, ad oggi, ha conseguenze gravi sul piano giuridico se viene praticata, ma queste passano in secondo piano se consideriamo le ...

Read More »

Terapia di coppia: 5 domande comuni e le risposte degli psicologi

Molte coppie in crisi, magari dopo anni di fidanzamento o addirittura di matrimonio, vedono la loro relazione perdersi pian piano nel corso del tempo. A volte i due componenti si rendono conto che non è più il caso di continuare, altre volte vorrebbero continuare, altre ancora continuano ma sarebbe meglio che la relazione finisse, per non soffrire. Uno dei modi ...

Read More »

Ho subito un trauma: di che cosa ho bisogno per ricominciare?

L’esperienza traumatica è uno degli avvenimenti della vita che mette maggiormente a rischio l’integrità psicologica di una persona. I traumi sono tanti e di tipo diverso, e la psicologia più recente li distingue in traumi piccoli, che non si percepiscono quando avvengono, e traumi gravi, tra cui gli incidenti, le separazioni, i lutti e altri eventi che ci segnano completamente ...

Read More »