Un articolo dedicato alle future mamme che stanno vivendo il momento della gravidanza: si tratta del singhiozzo del feto. Una sensazione strana, che a volte mette in agitazione le donne, anche se è del tutto normale. A voi è mai successo? Come l’avete affrontato? Perché il feto singhiozza, ecco la risposta della scienza Volete una spiegazione scientifica? Allora, numerose ricerche ...
Read More »Giuliana
Arriva l’Estate: gambe snelle con 4 semplici esercizi per rimetterti in forma
La stagione estiva è ormai alle porte, la voglia di indossare minigonne e short è imminente così come la temuta prova costume, ed inevitabilmente il nostro pensiero va alle gambe. Come fare per avere gambe snelle e sode per l’estate? Certo, bisogna partire da subito con gli esercizi giusti e mirati e ovviamente anche con la corretta alimentazione. Ecco cosa ...
Read More »Le diverse forme della solitudine: ecco come fare per star bene anche da soli
Affrontiamo con questo articolo un argomento importante e spesso discusso, quello della solitudine, ma facendo una distinzione fra la solitudine affettiva e quella sociale, spesso confuse fra loro. Innanzitutto cos’è la solitudine e perché ci spaventa così tanto? La solitudine è in realtà uno spazio creativo nel quale elaborare riflessioni, pensieri, progettare, imparare a bastarsi. Purtroppo, sin da piccoli ci ...
Read More »Vuoi dimagrire in previsione del Estate? Ecco le tre regole vincenti per perdere peso senza sforzo
Quante volte hai deciso di metterti a dieta ma non ci sei riuscita? Quante diete hai provato senza nessun risultato? Ti sei chiesta come mai, quella particolare dieta su di te non ha effetto? Ebbene la risposta a queste domande sta nella tua testa. Voler dimagrire non è solo una questione di alimentazione, ma anche di determinazione. Quello di cui ...
Read More »Esperienza sensoriale a tavola ecco cosa accade nel nostro cervello
Ritrovarsi seduti intorno ad un tavolo, per consumare un pasto è molto più che un bisogno alimentare; si tratta di una vera e propria esperienza sensoriale che ognuno di noi può vivere. E tu ci hai mai pensato, quando consumi un pasto? Purtroppo siamo sempre più presi dalla routine, dal poco tempo a disposizione, dal cibo consumato nei fast food ...
Read More »Paragoni fra i figli: una forma di distruzione psicologica della propria autostima
Non tutti siamo uguali: gli adulti come i bambini hanno le loro caratteristiche particolari che li rendono speciali e diversi gli uni dagli altri. Sono proprio le nostre sostanziali differenze a renderci unici, un diritto che spesso ci viene negato a causa dei paragoni. Cosa significa fare paragoni Paragonare un bambino ad un altro, è proprio una di quelle pratiche ...
Read More »Devi incontrare una persona conosciuta in chat? Ecco le regole per un incontro senza rischi
Sempre più spesso l’amore e la conoscenza di una persona passa attraverso una chat, ovvero un luogo virtuale da cui, poi potrebbe nascere magari qualcosa di importante. Purtroppo, tra quello che abbiamo nella nostra mente e la realtà, c’è un passo da fare, ovvero la conoscenza in carne ed ossa, della persona “incontrata” in chat. Il primo incontro con una ...
Read More »Benessere viso; illuminati con i colori di tendenza e diventa bellissima
Il benessere passa anche dalla bellezza del viso. E’ vero che se stai bene dentro, stai bene anche fuori, ma se vuoi far apparire la tua bellezza in tutte le sue sfumature, allora non rinunciare ai colori di tendenza di questa stagione primavera-estate 2019. Vuoi sapere come dovrai truccare i tuoi occhi ed il tuo viso per essere sempre bellissima? ...
Read More »La pressoterapia: benefici e controindicazioni di una tecnica estetica e medica molto diffusa
Hai mai sentito parlare di pressoterapia? Sicuramente sì. Ma sai davvero di cosa si tratta? Conosci i suoi reali benefici e le controindicazioni di questo trattamento non solo estetico? Ecco, cosa devi sapere se vuoi migliorare l’aspetto delle tue gambe. La pressoterapia è considerata un trattamento estetico mirato a contrastare la cellulite e la pelle a buccia d’arancia; in realtà ...
Read More »Benessere e salute in casa? Ecco quali piante dei tenere in appartamento
Chi di voi non ha in casa una bella pianta da appartamento? Almeno in ogni casa, ce ne è una! Mettere delle piante in casa, non ha soltanto un valore puramente estetico, ma anche notevoli benefici per la salute ed il benessere di chi vive la casa. Ecco cosa devi sapere sulle piante da appartamento. I vantaggi delle piante in ...
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