Se durante le tipiche ondate di caldo estive ti senti più stanco e assonnato del solito, c’è un motivo che forse ti rallegrerà: non sei certo l’unico. Stando a quanto rivela uno studio condotto dai neurobiologi della Northwestern University, che fa luce sulle basi biologiche che spiegano perché le temperature calde possono indurre una sensazione di stanchezza e l’inclinazione a ...

Molti sportivi guardano con particolare preoccupazione l’avvicinarsi dell’estate e del caldo di stagione, elemento che non solo può condizionare le proprie performance ma che, se gestito non correttamente, può anche determinare pericoli per la propria salute. Eppure, allenarsi al caldo fa bene al corpo e alla mente, a patto di farlo con la giusta cautela: l’allenamento all’aria aperta rilascia infatti ...

Il tradimento nella coppia è un evento molto impattante sulle relazioni tra i partner e può costituire un vero e proprio trauma per chi lo riceve: di fatti, compromette gli equilibri di una coppia e va a distruggere quella che era la figura del noi, l’insieme di serenità, unione e amore. Non di rado, infatti, il partner tradito perde completamente ...

Attività come le passeggiate all’aria aperta, il jogging o lo sport outdoor sono solamente alcune delle ipotesi più rilassanti con cui possiamo staccare la spina dai fattori di stress in continuo aumento che purtroppo ci troviamo affrontare. Tuttavia, con il caldo record che sta diventando un allarme sanitario comune in tutto il mondo, è importante trovare un equilibrio tra ciò ...

Secondo un recente sondaggio Gallup condotto a livello mondiale su oltre 147.000 persone residenti in 142 Paesi, quasi un quarto delle persone prova rabbia in modo regolare, con un numero rimasto invariato negli ultimi tre anni. Non è però una sorpresa. La rabbia è una delle emozioni umane di base e come altre emozioni, è accompagnata da cambiamenti fisiologici e ...

Porre fine alle interazioni sociali può essere complicato. D’altronde, come si fa a decidere quando terminare una telefonata con un amico, passare a parlare con qualcun altro a un evento sociale o allontanarsi lentamente da una chiacchierata con i colleghi? Le conversazioni non sempre finiscono quando vogliamo, sia che si tratti di rimanere bloccati in una discussione noiosa o di ...

Se ti è capitato di essere tradito, allora sai bene quanto possa essere doloroso e sconvolgente, soprattutto se il partner era quello con cui si era stretta una relazione sentimentale. Ma come fanno molte persone a tradire senza sentirsi in colpa? Si potrebbe pensare al tradimento come a una reazione a una cattiva relazione, in cui chi tradisce sente di ...

I partner sessuali alimentati dall’intelligenza artificiale, come i chatbot e gli avatar, possono soddisfare i nostri bisogni senza le esigenze di rapporto di un partner umano. Ma che effetti ci saranno da questa riduzione delle opportunità di crescita personale? E come influenzeranno il nostro livello di narcisismo? Il cambiamento è evidentemente affascinante: ci stiamo infatti avvicinando a un momento in ...

Avete appena finito un buon pasto e vi sentite sazi? I ricercatori del CNRS, dell’Inrae, dell’Università di Borgogna, dell’Università di Parigi, dell’Inserm e dell’Università del Lussemburgo hanno appena svelato quali sono i meccanismi nel nostro cervello che portano a questo stato. Una serie di reazioni innescate da un aumento dei livelli di glucosio nel sangue. Questo studio, condotto sui topi, ...

Le amicizie tra adolescenti sono divertenti, emozionanti e, a volte, si trasformano in relazioni che durano tutta la vita. Ma c’è di più. Un nuovo studio pubblicato sulla rivista Child Development, infatti, dimostra che queste prime amicizie preparano gli adolescenti alla genitorialità. Per arrivare a questo risultato un gruppo di ricercatori dell’Università della Virginia ha seguito 184 adolescenti per più ...