Lo stress può influire negativamente sulla memoria? Secondo gli esperti nel campo della memoria, si può avere uno scarso controllo delle proprie capacità mnemoniche nel momento in cui si soffre di problemi di ansia eccessiva, stress post traumatico, stress o depressione. Diversi studi, inoltre, hanno dimostrato come la capacità di soppressione dei ricordi indesiderati, può derivare da un problema neurale ...

L’ansia, sopratutto in questo periodo difficile per la pandemia da COVID-19, è un problema che affligge sempre più persone. Gestire l’ansia e lo stress può essere difficile, specie se ai pensieri che si hanno giornalmente si uniscono anche il senso d’incertezza per il nostro futuro e per quello del mondo. Ma come riuscire ad affrontare l’ansia nei migliori dei modi? ...

Lo studio della risata in psicoterapia era stato oggetto di studio già da parte di professionisti come Sigmund Freud. Secondo uno dei grandi maestri della psicoanalisi, oltre che fondatore della disciplina, la risata è una scarica d’energia psichica che deriva dalla liberazione delle tensioni che vengono liberate mediante questa reazione. La teoria psicoanalitica vede la risata e l’umorismo come meccanismo ...

Uno studio pubblicato dal Journal of Individual Differences ha riportato una scoperta contro-intutiva. Ossia secondo loro i genitori che hanno degli elevati livelli d’intelligenza emotiva hanno più probabilità di diventare “cattivi” genitori. In generale, pensiamo che l’intelligenza di tipo emotivo sia una cosa positiva, in quanto questa è vista come un comportamento protettivo. Infatti, ci sono anche alcuni programmi genitoriali ...

Vivere un evento traumatico nell’età infantile predice dei livelli più elevati di depressione, aggressività, violenza e disturbi della personalità durante l’età adulta, oltre che vari problemi di natura fisica. Gli eventi traumatici dunque possono avere un impatto negativo sulla vita delle persone. Ma ci sono poche cose che hanno effetti che si presentano unidirezionali in modo universale. Questo vuol dire, ...

Il Disturbo d’Accumulo è una problematica che affligge quelle persone che sono portate ad accumulare oggetti e cose in modo compulsivo ed eccessivo. Certo, ci sono molte persone che sono portate ad accumulare un po’ di averi in più e cose vecchie nel proprio garage o in una stanza della casa. Ma non è questo il caso di chi soffre ...

I ricercatori nel campo delle relazioni amorose hanno stabilito come alcuni adulti si sentano insicuri e poco protetti all’interno di una relazione. Tant’è che spesso questo causa dei problemi anche con il partner. Nella maggior parte dei casi, questi problemi derivano dall’infanzia. Quando i genitori o i tutori hanno deluso i loro bisogni emotivi. Rimarcando il concetto d’attaccamento, gli adulti ...

I primi mesi della pandemia, come era logico, hanno portato tutti a pensare principalmente alla salute fisica. Si pensava a quanti pazienti fossero ricoverati, alla capacità degli ospedali di curare tutti o meno, della pericolosità della malattia. Insomma, inizialmente l’impatto è stato a livello fisico e quello psicologico è passato in secondo piano. Ma dopo due mesi d’isolamento, quando tutto ...

I genitori non sempre sono degli esempi da seguire, e spesso possono causare dei danni psicologici o comunque d’adattamento sociale ai loro figli. Come spesso si dice è molto difficile essere genitori e anche dare dei buoni insegnamenti ai propri bambini. Specie se si hanno degli atteggiamenti manipolatori che possono distruggere l’autostima del bambino e sopratutto nell’adulto che ne verrà ...

Come riuscire a ritrovare la motivazione? Spesso ci capita di perdere la voglia di andare avanti, di continuare a lavorare, questa sensazione diventa sempre più intensa, fino a quando non si riesce più a trovare un motivo qualunque per fare qualcosa per imparare cose nuove o gestire nuovi progetti. Ritrovare la motivazione può essere essenziale in alcuni momenti della vita, ...