Psico.it Psicologia, Psicoterapia e Benessere

Alcune volte nella vita ci si trova davanti a delle scelte molto difficili da compiere, ed è proprio in questi momenti che ci si blocca e si tende a rimandare la decisione a tempi migliori. Ma perché questo blocco si manifesta anche quando non ci sono decisioni difficili da prendere, e perché si procrastina sulla decisione da prendere anche quando ...

Le vacanze estive sono finite già da qualche settimana, il lavoro è ripreso e le serate al mare e con gli amici restano solo un bel ricordo; l’unica cosa certa di quest’estate sono i chili di troppo, che si sono accumulati su cosce, pancia e glutei. Circa l’80% delle persone che decidono di iniziare una dieta, poi non riescono a ...

Anche se potrebbe apparire come un’assurdità, alle volte i comportamenti che più ci danneggiano sono quelli che noi stessi mettiamo in atto, e che non fanno altro che sabotare la nostra immagine, allontanandoci sempre di più dai nostri obiettivi e scopi. Sono davvero molti i comportamenti che possono essere raggruppati in questa categoria, ma spesso capita di identificarsi in più ...

Anche se è molto difficile da credere e non tutti la possono pensare in questo modo, esistono anche degli effetti e delle conseguenze positive che sono scaturite dalla recente pandemia che ha colpito il genere umano. In questo articolo te ne proponiamo dieci. Usufruire di una connessione che permette i legami anche a distanza Questa situazione difficile ha fatti sì ...

Una parlata confusa, la scarsa coordinazione e gli effetti sedativi del bere troppo alcol possono essere causati dall’effetto dell’alcol sul cervello, e non nel fegato come pensano gli scienziati. Questa è la conclusione a cui è giunto un nuovo studio condotto da ricercatori della University of Maryland School of Medicine (UMSOM) e del National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism, ...