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La melatonina è da tempo usata come integratore alimentare per promuovere un migliore sonno e per poter superare gli effetti del jet lag. Tuttavia, nessuno finora è riuscito a capire realmente come funzionasse nel nostro cervello. Ebbene, ora i ricercatori di UConn Health hanno dimostrato che non solo la melatonina aiuta l’uomo a riposare meglio ma… i suoi effetti sono ...

La maggior parte delle persone di tutto il mondo è affetta da un disturbo molto comune che prende il nome di ansia, la quale tende a svilupparsi di più quando ci si ritrova esposti a problemi e a situazioni che spesso sfuggono completamente dal controllo dell’uomo, ma di cui ci si sente indirettamente responsabili. Le frustrazioni legate al mondo del ...

Secondo quanto emerso da diversi studi, l’estrosità di una personalità e la capacità che ha una persona di aprirsi verso il prossimo sarebbe legata anche al genere di appartenenza, poiché la personalità femminile e quella maschile differiscono per tanti piccoli elementi. Personalità maschile femminile a confronto Nonostante le differenze, le personalità femminili e maschili sono legate dalle energie che scaturiscono ...

Spesso le relazioni tra genitori e figli, soprattutto quando questi crescono, possono essere costernate da sentimenti contrastanti come ad esempio la stima e l’incomprensione che  possono sfociare in tensioni familiari e frustrazioni che minano la solidità e la stabilità dei rapporti anche tra le mura domestiche. Esistono però dei metodi che permettono di coltivare e migliorare queste relazioni al fine ...

Quando si parla di narcisismo patologico si definisce una patologia che si presenta per lo più nelle società occidentali industrializzate, colpendo in realtà in modo indistinto sia gli uomini sia le donne di tutte le età. Questa condizione può essere pericolosa poiché si innescano una serie di meccanismi che vanno a modificare la personalità di chi ne è affetto, a ...