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Ogni giorno, ognuno di noi si relaziona al mondo esterno e prova delle esperienze che in alcuni casi possono comportare l’ insorgenza di crisi psicologiche, ovvero momenti di sconforto e panico dovuti a un senso di inadeguatezza che non sappiamo come gestire. La mente è un prezioso alleato anche in questo senso, poiché riesce ad operare attraverso dei meccanismi di ...

Spesso condizioni di stress e di ansia possono influire in maniera negativa sugli effetti e sulle relazioni personali, che vittime del sistema, possono rovinarsi e perdere tutte le caratteristiche grazie alle quali erano nate. Se spesso ti capita di perdere la pazienza con il tuo partner, ecco alcune sane abitudini che ti permetteranno di fare dei respiri profondi e migliorare ...

L’attività neurale del nostro cervello è irregolare, e cambia da un momento all’altro. Fino ad oggi, questo apparente “rumore” sembrava esser dovuto a variazioni naturali casuali o a un errore di “misurazione”. Tuttavia, i ricercatori del Max Planck Institute for Human Development hanno ora dimostrato che questa variabilità neurale può in realtà fornire una finestra unica nella funzione del cervello. ...

Ognuno di noi viene al mondo per una ragione, anche se spesso individuare quale sia lo scopo della propria vita non è così semplice come si può presupporre. Molti arrivano a capire e a identificare la propria strada dopo aver fallito in vari settori, mentre altri sono più fortunati e intraprendono la strada del successo dopo pochissimi sforzi. Scopriamo insieme ...

Nonostante le sfide di TikTok , meglio note come challenge siano sulla bocca di tutti, esse possono rivelarsi un’arma a doppio taglio, poiché se da un lato possono divertire, dall’altro possono risultare veramente pericolose, soprattutto se messe in atto da bambini. Cos’è e come funziona TikTok? TikTok è un’applicazione che da qualche anno permette ai suoi utenti di creare dei ...