Le relazioni interpersonali rappresentano uno dei pilastri fondamentali del benessere psicologico, ma quando un’amicizia significativa ...
Read More »Cinque modi inusuali per prenderti cura di te stesso quando sei esausto
Prendersi cura di se stessi non è così semplice come possa sembrare in apparenza, poiché possono presentarsi diverse difficoltà anche in base alla situazione che si sta vivendo in un dato momento della vita. Alcuni studiosi hanno deciso di riunirsi per scoprire dei metodi alternativi per incentivare questo tipo di percorso. Essi sono riusciti ad individuare così alcuni comportamenti che ...
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