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Come parlare di sesso in coppia? 5 consigli utili

La sessualità nella coppia è una delle componenti principali che contribuiscono alla sua solidità. Di solito, all’inizio di una relazione non si pongono particolari problemi tra le persone, ma con il passare del tempo la passione tende a svanire. Questo spesso rappresenta un problema, specialmente per uno dei due partner, che può portare anche alla fine di una relazione: ecco perché è ...

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5 trucchi psicologici per essere più produttivi

La produttività è uno dei fattori più importanti per la nostra vita, specialmente in merito al nostro lavoro. Essere produttivi è utile, ma non è sempre semplice, perché le tante distrazioni di ogni giorno ci causano una perdita di produttività; tuttavia la ricerca ha individuato diverse strategie che permettono di diventare più produttivi, che vi riportiamo in questo articolo. 1. ...

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Psicologia dell’abbigliamento: 5 modi in cui influenza il modo in cui ti vedono gli altri

Quanto è importante il nostro abbigliamento relativamente a ciò che le persone pensano di noi? La risposta a questa domanda è “tanto“. Anche se si dice che “l’abito non fa il monaco”, in realtà gli studi psicologici dimostrano che le cose non stanno affatto così: come ci vestiamo è assolutamente importante per gli altri, e influisce tanto sul loro modo di pensare. ...

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5 modi efficaci per rigenerare la mente nel weekend

Se c’è un giorno della settimana che tutti aspettano con ansia, tutti gli altri giorni, è il weekend, o comunque il giorno di festa per chi lavora nei fine settimana. Si tratta dell’unico, o degli unici, giorni di svago, che dovrebbero servire a rigenerare corpo e mente; non tutti, però, li sfruttano a pieno e la conseguenza è che alla fine si ...

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Psicologia delle decisioni: come comportarsi se dobbiamo fare una scelta difficile

Tutti noi, nel corso della nostra vita, ci siamo trovati a dover prendere una decisione difficile. Che sia di carattere personale o lavorativa, la costante è che qualsiasi strada intraprendiamo ci saranno delle conseguenze negative, insieme ad alcune positive (magari nemmeno certe). Quando c’è da prendere una di queste decisioni, la psicologia gioca un ruolo determinante: ecco come sfruttarla per evitare i ripensamenti. 1. Informarsi sull’argomento ...

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