Psico.it Psicologia, Psicoterapia e Benessere

L’empatia è un’abilità emotiva molto preziosa che permette di comprendere le persone che ci sono intorno e di riuscire a entrare in sintonia con loro. Spesso però un’empatia eccessiva potrebbe diventare sempre più pericolosa. In quanto, empatizzare vuol dire mettersi nei panni di altre persone, comprendendo a fondo quali sono le intenzioni e i sentimenti che esprimono. Ma questa capacità ...

Una delle peggiori patologie mentali che un gran numero di persone, uomo o donna, deve affrontare al giorno d’oggi è la depressione. Questa è una malattia che a lungo andare può portare alla degradazione dello spirito, all’abbandono della propria vita sociale e nei peggiori dei casi al suicidio. La depressione si può sviluppare anche da giovani e secondo una ricerca ...

Una ricerca riportata da Huffington Post USA e tradotta per il magazine italiano, ha evidenziato come secondo una recente ricerca in ambito psicologico: le persone non siano egoiste per carattere o natura. Il ricercatore dell’Università del Michigan, Felix Warnerken ha voluto prendere in esame dei bambini nel corso della loro vita fino a raggiungere l’età dell’adolescenza (fino ai 17 anni). ...

Secondo uno studio passeggiare o raggiungere il mare, un lago oppure un fiume fa bene e permette di ritrovare il proprio benessere psicologico e fisico. La terapia del blu, riferita al classico colorito dei luoghi bagnati dall’acqua, ha visto confermata la sua efficacia da uno studio che è stato condotto da parte dell’Istituto di Barcellona per la salute. Lo studio ...

Secondo uno studio che è stato pubblicato sullo JAMA Network Oper la depressione materna durante la gravidanza o al momento della nascita del bambino, può portare il piccolo a soffrire maggiormente di disturbi di vario genere quali: malnutrizione, obesità, depressione, crescita ridotta, problemi di salute. Questo studio condotto dai ricercatori dell’Università del Texas Health Science Center di Houston ha dimostrato ...