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L’insicurezza è uno stato emotivo in cui tutti noi ci siamo trovati, almeno una volta nella vita. Si tratta di una situazione particolare, in cui non riuscivamo a prendere una decisione o non sapevamo che cosa fare, per paura di poter sbagliare; in linea di massima è una risorsa, perché ci porta a riflettere bene sulle cose, ma in certi ...

Arriva la primavera e scoppiano le allergie, soprattutto nei bambini. Dai dati stimati in Italia, pare che il tasso di soggetti allergici sia notevolmente aumentato tra il 10% al 30%. Le principali allergie che si riscontrano nei pazienti, in particolar modo in quelli piccoli, sono relativi ad asma, rinite, allergie alimentari e dermatite atopica. Ma come mai questo aumento improvviso ...

A chi di voi non è mai capitato di provare il classico senso di colpa? Sapete cosa è? Come si affronta? Con questo articolo, cercherò di dare una risposta a queste domande e di analizzare un po’ più nel profondo come riconoscerli e affrontarli. Senso di colpa: dalla rabbia alla sofferenza Pur essendo spesso condizionati dal senso di colpa, non sempre ...

La sfera sessuale è una componente psicologica dell’organismo da cui l’essere umano adulto non può prescindere. La vita, da questo punto di vista, non è diversa da quella di altri aspetti (relazionale, sociale) e per questo motivo, come per tutte le altre cose, ci possono essere dei problemi, che devono essere risolti per ritrovare la serenità. Nei disturbi della sfera ...

Avete mai pensato di dimagrire con il riso? Conoscete le proprietà benefiche di questo antichissimo alimento, da sempre presente sulle nostre tavole? Con questo articolo, voglio appunto parlarvi della possibilità di mettervi a dieta, consumando il riso. Dieta del riso: come abbinarlo? Con la dieta del riso, potrete perdere qualche chilo di troppo senza troppa fatica e senza subire i ...