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Il corpo umano rappresenta un libro aperto che racconta la nostra storia interiore, e tra i suoi capitoli più eloquenti troviamo la postura delle spalle. Quando osserviamo una persona con spalle curve in avanti, non stiamo semplicemente guardando una questione fisica, ma un complesso intreccio di emozioni, esperienze e stati psicologici che trovano espressione attraverso il linguaggio del corpo. Il ...

Ci sono momenti in cui il desiderio di cambiare vita diventa una presenza costante, un pensiero che accompagna ogni giornata, come un sottofondo che non si spegne mai. Si sa cosa si vorrebbe: lasciare un lavoro che non corrisponde più, ricominciare altrove, sentirsi in pace con sé stessi. Eppure, il passo non arriva. Ci si sente come intrappolati in una ...

La prepotenza rappresenta un fenomeno comportamentale complesso che affonda le sue radici in dinamiche psicologiche profonde e multidimensionali. Dal punto di vista clinico, questo pattern comportamentale si manifesta attraverso l’imposizione della propria volontà sugli altri, spesso accompagnata da atteggiamenti di dominio, controllo e scarsa considerazione per i bisogni altrui. Definizione e caratteristiche psicologiche La prepotenza in ambito psicologico viene definita ...

L’autunno porta con sé una luce più morbida, un’aria che cambia, e una tensione sottile che si insinua nei pensieri. C’è chi la vive come un’energia rinnovata, chi come una lieve inquietudine che cresce senza motivo apparente. È il corpo che reagisce a un mutamento profondo, quello dei ritmi naturali e del sistema nervoso, che percepisce ogni variazione di luce, ...

Ci sono notti in cui la mente non concede tregua, gli occhi restano aperti mentre la memoria riavvolge episodi imbarazzanti, errori, omissioni, momenti in cui avremmo voluto comportarci diversamente. È un dialogo silenzioso ma spietato, un rimuginare che non porta sollievo né comprensione. Si pensa di analizzare, di voler capire, ma in realtà ci si condanna, reiterando una punizione mentale ...