Quando completiamo un’attività di resistenza estrema, siamo consapevoli della stanchezza fisica che pervade il nostro ...
Read More »Desideri e obiettivi: perché a volte molliamo prima di raggiungere la meta?
Molti credono che la capacità di perseverare dipenda esclusivamente dalla forza di volontà. Tuttavia, recenti ricerche nel campo della psicologia dello sport rivelano una dinamica più complessa: tendiamo ad abbandonare i nostri obiettivi quando il desiderio di sollievo immediato supera il valore percepito del traguardo che vogliamo raggiungere. Questa tensione psicologica, definita “conflitto motivazionale desiderio-obiettivo”, rappresenta una vera e propria ...
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