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Nel corso degli ultimi anni c’è stato un cambiamento non indifferente delle dinamiche relazionali soprattutto negli appartenenti alla Generazione Z. Si è passati dal vedere le relazioni romantiche e anche il matrimonio come obiettivi importanti per il benessere personale ad un approccio completamente differente. Infatti, sono sempre di più i membri appartenenti alla Generazione Z a scegliere di rimanere single, ...

Attribuire con certezza le difficoltà della vita adulta a delle esperienze specifiche che si sono vissute durante il periodo dell’infanzia non è semplice. Persone che hanno ricevuto un’educazione simile possono avere degli effetti differenti sulla propria personalità e invece bambini con vite familiari completamente diverse tra loro possono sviluppare degli schemi emotivi o dei comportamenti simili. Nonostante ciò, gli studi ...

Scusarsi troppo spesso potrebbe non sembrare nulla di più che un modo di essere gentili nei confronti degli altri, il problema sorge però quando ci si scusa in modo eccessivo anche in tutte quelle occasioni in cui non c’è bisogno di farlo realmente. Esagerare nel chiedere scusa, infatti, indica in molti casi, che in qualche modo ci si sente colpevoli ...

Le emozioni difficili possono essere complesse da gestire e ci sono momenti nei quali queste ci sommergono e ci impediscono anche di pensare in modo chiaro o di reagire appropriatamente alla situazione che stiamo vivendo. Si tratta di un fenomeno che prende il nome di inondazione emotiva e che quando sovviene rischia di farci andare fuori controllo. L’inondazione emotiva potrebbe ...

I giochi cognitivi per i bambini sono ideali per promuovere il loro sviluppo sia emotivo sia intellettuale. Attraverso questi giochi è possibile aiutarli a stimolare le diverse abilità mentali quali: attenzione, memoria, creatività, pensiero logico, tutti fattori che possono contribuire alla crescita del bambino. Esistono diversi giochi cognitivi per i bambini che possono essere organizzati anche in casa dai genitori, ...