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Se stai leggendo questo articolo sul tuo smartphone, potresti voler fare una pausa. Un recente studio pubblicato sull’International Journal of Environmental Research and Public Health ha evidenziato che l’uso eccessivo del cellulare è correlato a un aumento dei livelli di ansia, depressione e solitudine. E, sorprendentemente, le implicazioni negative non si limitano alla mente: affaticamento degli occhi, dolori cervicali e ...

In un’epoca di rapidi cambiamenti e costanti distrazioni, non è insolito sentirsi sopraffatti dal tumulto esterno. Il mondo ci lancia curve dopo curve, mettendo alla prova la nostra capacità di reagire e adattarci. Ma quando tutto attorno a noi sembra scivolare nel caos, dove troviamo la nostra stabilità? La risposta giace nell’arte antica e sempre pertinente dell’autoriflessione. Navigare nel tumulto ...

Negli ultimi tempi, un cambiamento preoccupante nella percezione dei comportamenti dei bambini è diventato sempre più evidente. Molti comportamenti, precedentemente considerati come fasi naturali dell’infanzia, ora portano l’etichetta di “indesiderabili”. Questo solleva interrogativi fondamentali: da dove proviene questa percezione distorta e quali implicazioni ha sulla crescita dei bambini? Comprendere lo sviluppo del bambino L’infanzia è una fase complessa di scoperta, ...

Rifiutarsi di provare un nuovo cibo è una reazione comune e normale dal punto di vista dello sviluppo nei bambini di tutte le età. Nonostante questa consapevolezza, è difficile non sentirsi frustrati quando, dopo aver dedicato tempo e impegno a preparare un pasto, il bambino risponde con un “ew” o un secco “no”. Ma è essenziale comprendere che la reazione ...

È indiscusso: la pazienza è una virtù. La capacità di aspettare con calma e compostezza di fronte alle avversità è una caratteristica che è stata ammirata per secoli. Tuttavia, come con qualsiasi cosa nella vita, un eccesso può trasformarsi in un punto debole. Ci sono momenti in cui essere troppo pazienti può sabotarci. Se pensate alla pazienza come un’erba curativa, ...