Psicologia

Ti sei mai chiesto come mai ogni individuo risponde in maniera diversa ad un certo evento della vita? Ecco tutto dipende dalla costruzione del proprio sé, dall’immagine che hai creato di te stesso. Insomma un vero e proprio percorso di autostima. Ma cos’è l’immagine di sé Si tratta in sostanza del modo con cui ognuno di noi si vede nella ...

Blocco dello scrittore, blocco del timido, blocco del venditore, blocco dello studente: tutti termini che, probabilmente, avremo sentito almeno una volta ma, soprattutto, avremo provato sulla nostra pelle. E’ successo quasi a tutti, infatti, di trovarsi in una situazione di sicurezza in ciò che stavamo per fare, generalmente di importante, e quando siamo arrivati “al dunque” non riuscivamo a farlo, ci ...

Abbiamo parlato, in un precedente articolo, di una situazione psicologica non facile da gestire di chi fa la vittima. Non è semplice da gestire perché quella persona non si rende conto, fino in fondo, della propria situazione. Nonostante questo, a volte è una persona molto vicina che non vogliamo perdere: esistono quindi dei modi per aiutarla a uscire dalla sua situazione? Dei ...

Capita a tutti di passare un periodo difficile della nostra vita, in cui l’emozione prevalente è la tristezza. Si tratta di una sensazione conosciuta da tutti, e in momenti come questo si cerca l’aiuto e il supporto delle altre persone. Tuttavia, ci sono alcuni che a lungo andare si comportano da vittime, prolungando a dismisura questo periodo e facendo, tra l’altro, allontanare le persone ...

Il sonno è uno status essenziale per la nostra vita, che ha lo scopo di permetterci di recuperare le forze che abbiamo consumato durante il giorno. Tuttavia, il sonno a volte può avere problemi ad arrivare; in certi casi la situazione è grave (tanto che ci sono delle vere e proprie cliniche del sonno specializzate nel risolvere questi disturbi), mentre in altri ...

Spesso, parlando di psicologia, si parla di uno dei disturbi più comuni nella popolazione, che è l’ansia. Si tratta di un disturbo particolare, che può avere conseguenze anche importanti nella vita di tutti i giorni, lavorativa e personale. Ma l’ansia, spesso, viene percepita come la paura verso qualcosa, qualcosa che non sappiamo che cosa sia; tuttavia le due cose sono diverse, anche ...

Educare un bambino è una delle cose in assoluto più difficili da fare, per un genitore. Purtroppo, però, l’educazione degli altri è una di quelle cose che, nella vita, nessuno ci insegna, e quindi molti genitori reagiscono, specialmente quando i figli si comportano male, come pensano che sia più corretto. Uno di questi metodi sono le punizioni fisiche, molto semplicemente schiaffi e sculacciate. Non ...

Il nostro cervello non è composto da un’unica personalità, come possiamo notare bene quando veniamo sopraffatti dalle emozioni e ci arrabbiamo, o piangiamo, o ridiamo, cose che non faremmo nei momenti della vita “normale”. Questo perché ognuno di noi ha personalità diverse che, di solito, sono in armonia tra loro (altrimenti ci sono disturbi più o meno gravi di personalità multiple); queste ...

Se pensiamo ad una persona che parla con sé stesso, generalmente pensiamo che sia matta, perché non è un comportamento conveniente da mostrare in pubblico. La verità, però, è molto diversa dalla percezione e la realtà è che tutti noi parliamo a noi stessi. Lo facciamo per rassicurarci, per incoraggiarci, per riflettere; qualcuno lo fa a bassa voce mentre altri a voce alta, solitamente ...

Questo articolo non è un articolo dedicato alla religione, ma al modo in cui la religione, e la preghiera in particolare, ha un effetto positivo sulla nostra mente. La preghiera è un dialogo diretto con Dio, o con le divinità tipiche delle varie religioni; se, però, l’ascolto e l’esaudimento della preghiera sono questioni che esulano dalla psicologia, gli effetti della preghiera sulle ...