Psicologia

Una delle patologie mentali più diffuse, ma anche meno diagnosticate, è il disturbo ossessivo compulsivo. Non è una patologia, ma un insieme di tanti problemi simili in cui ci sono dei comportamenti ricorrenti che, se non vengono effettuati, scatenano ansia. Ne esistono molte tipologie, e questo rende difficile riconoscerli anche in persone che ci sono molto vicine (familiari). La cosa meno conosciuta è, inoltre, che ...

Una delle patologie psicologiche che può colpire il bambino, e che interessa l’1% dei bambini in tutto il mondo, è un disturbo neurologico che si chiama deficit dell’attenzione e iperattività, in gergo medico ADHD. Si tratta di una situazione in cui un bambino si comporta in modo euforico ed è incapace di mantenere l’attenzione, oltre che molto impulsivo; la patologie predispone a ...

La vecchiaia è una fase del ciclo della vita a cui prima o poi, tutti andremo incontro. Spesso in questa fase, gli anziani si sentono molto soli e avvertono inevitabilmente il peso degli anni ormai passati e l’avvicinarsi del momento in cui la stessa vita avrà fine. Quando un individuo diventa anziano si ritrova ad gestire il limite della vita, ...

Avete mai sentito parlare di tanatofobia? Forse non tutti sanno che con questo termine si intende “la paura della morte” e di sicuro, tante persone almeno una volta nella vita ne hanno sofferto. Facciamo una distinzione: se il vostro pensiero ossessivo riguarda la paura della morte degli altri allora si parla di necrofobia, se invece il pensiero ossessivo della morte ...

Cucinare insieme è, dal punto di vista psicologico, uno dei modi più importanti per aiutare la coppia, specialmente nei momenti più difficili da affrontare. Potrebbe sembrare una banalità, ma gli psicologi stanno studiando quello che viene chiamato Share Cooking Therapy, perché cucinando insieme ci si avvicina: se volete provare una terapia semplice, ma che fa bene, ecco i cinque benefici finora scoperti di questa ...

La sessualità nella coppia è una delle componenti principali che contribuiscono alla sua solidità ed alla garanzia di alchimia nella coppia. Di solito, all’inizio di una relazione non si pongono particolari problemi tra le persone, ma con il passare del tempo la passione tende a svanire. Questo spesso rappresenta un problema, specialmente per uno dei due partner, che può portare anche alla ...

La produttività è uno dei fattori più importanti per la nostra vita, specialmente in merito al nostro lavoro. Essere produttivi è utile, ma non è sempre semplice, perché le tante distrazioni di ogni giorno ci causano una perdita di produttività; tuttavia la ricerca ha individuato diverse strategie che permettono di diventare più produttivi, che vi riportiamo in questo articolo. 1. ...

Quanto è importante il nostro abbigliamento relativamente a ciò che le persone pensano di noi? La risposta a questa domanda è “tanto“. Anche se si dice che “l’abito non fa il monaco”, in realtà gli studi psicologici dimostrano che le cose non stanno affatto così: come ci vestiamo è assolutamente importante per gli altri, e influisce tanto sul loro modo di pensare. ...

Se c’è un giorno della settimana che tutti aspettano con ansia, tutti gli altri giorni, è il weekend, o comunque il giorno di festa per chi lavora nei fine settimana. Si tratta dell’unico, o degli unici, giorni di svago, che dovrebbero servire a rigenerare corpo e mente; non tutti, però, li sfruttano a pieno e la conseguenza è che alla fine si ...

Tutti noi, nel corso della nostra vita, ci siamo trovati a dover prendere una decisione difficile. Che sia di carattere personale o lavorativa, la costante è che qualsiasi strada intraprendiamo ci saranno delle conseguenze negative, insieme ad alcune positive (magari nemmeno certe). Quando c’è da prendere una di queste decisioni, la psicologia gioca un ruolo determinante: ecco come sfruttarla per evitare i ripensamenti. 1. Informarsi sull’argomento ...