Psicologia

Blocco dello scrittore, blocco del timido, blocco del venditore, blocco dello studente: tutti termini che, probabilmente, avremo sentito almeno una volta ma, soprattutto, avremo provato sulla nostra pelle. E’ successo quasi a tutti, infatti, di trovarsi in una situazione di sicurezza in ciò che stavamo per fare, generalmente di importante, e quando siamo arrivati “al dunque” non riuscivamo a farlo, ci ...

Abbiamo parlato, in un precedente articolo, di una situazione psicologica non facile da gestire di chi fa la vittima. Non è semplice da gestire perché quella persona non si rende conto, fino in fondo, della propria situazione. Nonostante questo, a volte è una persona molto vicina che non vogliamo perdere: esistono quindi dei modi per aiutarla a uscire dalla sua situazione? Dei ...

Capita a tutti di passare un periodo difficile della nostra vita, in cui l’emozione prevalente è la tristezza. Si tratta di una sensazione conosciuta da tutti, e in momenti come questo si cerca l’aiuto e il supporto delle altre persone. Tuttavia, ci sono alcuni che a lungo andare si comportano da vittime, prolungando a dismisura questo periodo e facendo, tra l’altro, allontanare le persone ...

Il sonno è uno status essenziale per la nostra vita, che ha lo scopo di permetterci di recuperare le forze che abbiamo consumato durante il giorno. Tuttavia, il sonno a volte può avere problemi ad arrivare; in certi casi la situazione è grave (tanto che ci sono delle vere e proprie cliniche del sonno specializzate nel risolvere questi disturbi), mentre in altri ...

Spesso, parlando di psicologia, si parla di uno dei disturbi più comuni nella popolazione, che è l’ansia. Si tratta di un disturbo particolare, che può avere conseguenze anche importanti nella vita di tutti i giorni, lavorativa e personale. Ma l’ansia, spesso, viene percepita come la paura verso qualcosa, qualcosa che non sappiamo che cosa sia; tuttavia le due cose sono diverse, anche ...

Educare un bambino è una delle cose in assoluto più difficili da fare, per un genitore. Purtroppo, però, l’educazione degli altri è una di quelle cose che, nella vita, nessuno ci insegna, e quindi molti genitori reagiscono, specialmente quando i figli si comportano male, come pensano che sia più corretto. Uno di questi metodi sono le punizioni fisiche, molto semplicemente schiaffi e sculacciate. Non ...

Il nostro cervello non è composto da un’unica personalità, come possiamo notare bene quando veniamo sopraffatti dalle emozioni e ci arrabbiamo, o piangiamo, o ridiamo, cose che non faremmo nei momenti della vita “normale”. Questo perché ognuno di noi ha personalità diverse che, di solito, sono in armonia tra loro (altrimenti ci sono disturbi più o meno gravi di personalità multiple); queste ...

Se pensiamo ad una persona che parla con sé stesso, generalmente pensiamo che sia matta, perché non è un comportamento conveniente da mostrare in pubblico. La verità, però, è molto diversa dalla percezione e la realtà è che tutti noi parliamo a noi stessi. Lo facciamo per rassicurarci, per incoraggiarci, per riflettere; qualcuno lo fa a bassa voce mentre altri a voce alta, solitamente ...

Questo articolo non è un articolo dedicato alla religione, ma al modo in cui la religione, e la preghiera in particolare, ha un effetto positivo sulla nostra mente. La preghiera è un dialogo diretto con Dio, o con le divinità tipiche delle varie religioni; se, però, l’ascolto e l’esaudimento della preghiera sono questioni che esulano dalla psicologia, gli effetti della preghiera sulle ...

I social network, come qualsiasi altra tecnologia con cui veniamo in contatto, non sono né buoni e né cattivi. E’, come spesso capita, l’utilizzo che ne facciamo a far prendere loro una piega oppure l’altra. Per molte persone, il controllo continuo dei social finisce per peggiorare la qualità della vita. Il motivo, essenzialmente, è che guardare continuamente cosa succede ha si delle ...