Home / Psicoterapia / Come affrontare le paure: 5 consigli utili

Come affrontare le paure: 5 consigli utili

5. Capire che la paura è un modo per conoscerci meglio

La maggior parte delle volte abbiamo paura di qualcosa che non conosciamo, e quindi non sappiamo come affrontare.

Quando abbiamo paura di qualcosa dobbiamo capire che non conosciamo quella cosa, e l’affrontare la paura è il primo passo per conoscerla meglio e per superarla ma anche, nel percorso, per conoscere meglio noi stessi e le nostre capacità.

About Valerio

Mi chiamo Valerio Guiggi, redattore da diversi anni, soprattutto per passione e mi occupo di diverse tematiche. "A quanto possiamo discernere, l’unico scopo dell’esistenza umana è di accendere una luce nell’oscurità del mero essere. (Carl Gustav Jung)"  (per contatti valerioguiggi[@]gmail.com)

Vedi Anche

Nevrosi cause, sintomi e tipologie

La nevrosi, termine utilizzato in psicologica clinica, è un disturbo dell’adattamento, il soggetto che ne soffre ...

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *