Il poker è uno dei giochi di carte più conosciuti al mondo, se non il più conosciuto in assoluto. Si tratta di un gioco in cui viene richiesta tecnica, strategia, bravura, anche fortuna. Ma è molto importante anche la psicologia nel gioco del poker, perché lo stress delle azioni, specialmente quando abbiamo la possibilità di perdere dei soldi, può essere molto alto ...

Litigare davanti ai bambini, quando ci sono dei problemi di coppia, non è mai una buona cosa da fare. Questo lo sanno tutti, e infatti molti genitori che litigano tendono a spostarsi, o a farlo quando i bambini non sono presenti. Ma a volte succede che qualcosa si sbagli, che sfugga, oppure che presi dall’ira ci dimentichiamo che il bambino ...

La gastrite nervosa è uno dei disturbi psicosomatici che molti di noi hanno sperimentato almeno una volta, magari in periodo difficili della vita. Infatti, quando viviamo una situazione particolarmente stressante lo stomaco può reagire, per meccanismi nervosi, con una produzione aumentata di succhi gastrici, che portano all’infiammazione della mucosa e quindi ai dolori conosciuti come bruciori di stomaco. Ma come si può interrompere una gastrite ...

La bulimia è uno dei disturbi dell’alimentazione più importanti e frequenti dei giorni nostri. Insieme all’anoressia, una situazione simile ma differente, affligge adulti e adolescenti ed è caratterizzata da una fame costante, tanto che il nome stesso del problema deriva da “fame da bue”, in greco. La bulimia è una malattia psicologica che ha come sintomo principale l’abbuffarsi, per poi cercare di perdere peso ...

Gli influencer sono una categoria di persone che qualche anno fa non esisteva, almeno non con questo nome. Tuttavia oggi sono ben conosciuti, e tutti noi in qualche modo siamo influenzati da consigli di personaggi del web, dello spettacolo, della moda, dello sport o altro ancora. Gli influencer hanno lo scopo di influenzare le nostre scelte, ed hanno alle spalle delle aziende importanti: non ...

Il maltrattamento infantile, o abuso minorile utilizzando la definizione legale, è una forma di maltrattamento dei minorenni da parte degli adulti che, dal punto di vista psicologico, può influire in modo anche molto pesante sullo sviluppo del bambino. Esistono cinque forme principali di questo fenomeno, e se alcune sono note a tutti e facilmente immaginabili (il maltrattamento fisico), altre sono più celate e possono ...

La consapevolezza nelle varie situazioni è una cosa molto importante per la vita di tutti i giorni. Essere consapevoli di che cosa ci circonda, notare segnali piccoli, guardasi intorno cogliendo particolari è una cosa che aiuta molto nella vita. Aiuta tutti i giorni, quando possiamo individuare segnali di pericolo, aiuta sul lavoro per interpretare gli altri, aiuta nella vita privata per osservare oggettivamente ...

Abbiamo parlato in un precedente articolo della fame emotiva, una forma di fame che non è legata alle necessità fisiologiche dell’organismo ma a problematiche di natura mentale, di solito riguardanti la sfera emotiva. Abbiamo visto quindi quali sono i sintomi principali della fame emotiva, che si risolve elaborando il problema che innesca questo meccanismo; tuttavia è possibile, specie nell’immediato, utilizzare alcuni “trucchi” ...

Il rapporto con il cibo è uno degli indizi più importanti relativi al benessere di una persona, che spesso ha delle cause psicologiche. Così molte malattie legate al cibo come obesità o anoressia spesso hanno origini di natura psicologica, perché il cibo è un modo, per l’organismo, di saziare un vuoto che si crea nella mente. Di solito, è un modo per ...

Tra le varie forme di rabbia, una delle emozioni di base dell’essere umano, che possiamo provare, c’è la rabbia passiva. Nell’articolo di alcuni mesi fa abbiamo spiegato che cos’è questo atteggiamento e come riconoscere se una persona lo tiene nei nostri confronti. Se la rabbia attiva, quella tipica dell’aggressione, è semplice da riconoscere (è immediata), quella passiva è più complessa, ma ancora ...