Molti genitori si sentono a disagio di dover affrontare il tema della morte con i loro bambini, ma talora farlo è necessario, come quando in famiglia viene a mancare qualcuno o come quando un bambino rivolge l’adulto una domanda.  I bambini sono molto aperti e curiosi e spesso non lesinano di formulare delle domande sul tema della morte, e la ...

L’insonnia è un disturbo del sonno molto diffuso che causa incapacità o grandi difficoltà di addormentarsi, e può avere diverse cause, anche se molto spesso è conseguenza di stress e di cattive abitudini alimentari.  L’insonnia comporta una ridotta quantità e qualità del sonno che per essere davvero ristoratore deve suddividersi in diverse fasi, come la fase non REM e la ...

Durante la notte può capitare di digrignare i denti. Il disturbo in questione, che assume il nome tecnico di bruxismo, è spesso difficile da scoprire specie se si dorme da soli; spesso ce ne si accorge quando compaiono dei sintomi più gravi come il dolore alle mandibole o i denti consumati, attacchi di cefalea, emicrania, alitosi, difficoltà di digestione. Il ...

La tensione muscolare consiste in una condizione fisica che comporta un dolore e rigidità diffuso nel corpo. La tensione muscolare è spesso e volentieri causata dallo stress e di conseguenza controllare l’ansia può aiutare a diminuire anche la tensione ed il dolore. La tensione, come si è detto, è spesso causata dalla vita stressante e dall’ansia, che si concentrano sui ...

Il disturbo narcisistico di personalità consiste in un disturbo della personalità connotato dalla credenza di essere dotati di qualità straordinarie, senso di megalomania. Una persona che soffre di disturbo narcisistico ha idee di grandiosità su sé stesso, ha bisogno di essere ammirata, e spesso è carente di empatia. La persona che soffre di disturbo narcisistico reagisce con arroganza e con ...

Tutti noi abbiamo creduto in Babbo Natale per poi un giorno scoprire che non esisteva e che le letterine la mamma le nascondeva e i regali sotto l’albero erano doni di amici, parenti e dei genitori stessi come affrontare quindi Babbo Natale coi bambini?! Babbo Natale e i bambini La maggior parte degli esperti concorda sul fatto che credere a ...

Le mamme spesso si chiedono cosa fare con i bambini capricciosi e su questo argomento sono stati scritti diversi libri e vi sono diverse correnti di pensiero su come affrontare la questione. Qui vi voglio dare solo qualche suggerimento su come affrontare i capricci, senza andare nel dettaglio di nessuna corrente pensiero e/o teoria. I motivi dei capricci I motivi ...

Mentore significato del termine La parola mentore è un termine molto antico che deriva dal nome del Maestro di Telemaco, il figlio di Ulisse che era stato designato per occuparsi di lui durante la guerra a cui il giovane avrebbe partecipato per la prima volta. Riconosciuto oggi come una persona che conosce una vasta gamma di segreti su uno specifico ...

Quando si parla di orgoglio ci si riferisce ad un eccessivo senso di autostima e fiducia nelle proprie capacità, unito alla gratificazione conseguente all’affermazione di sé, spesso collegato anche al fatto che non si vuole rinunciare al riconoscimento dei propri meriti o dei propri diritti. L’orgoglio può arrivare anche ad essere immotivato e questo viene ricondotto a comportamenti di vanità e arroganza. Chi è troppo orgoglioso di ...

I bambini amano disegnare e colorare e questo strumento è diventato anche un modo per permettere loro di esprimere emozioni e disagi, ma anche per curarli. Lo stesso vale per gli adulti, infatti l’arteterapia sta prendendo sempre più piede anche nell’aiuto delle persone adulte per combattere e superare i disagi. L’arteterapia è una disciplina che fa uso delle arti grafico-plastiche ...