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4. La realizzazione
Questa è la fase in cui l’abitudine si prende e si inizia a fare seriamente, è una fase di consolidamento.
Le nostre azioni, da non abitudinarie ma consapevoli, devono diventare un’abitudine, quindi bisogna fare tante volte la stessa cosa.
Spesso questa fase fallisce se arriva troppo presto o se non si sono attraversate le fasi precedenti.
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