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Il rientro fra i banchi di scuola, come affrontarlo senza traumi

Le vacanze sono quasi a termine e a breve la campanella della scuola riprenderà a suonare per tantissimi studenti. Per molti il rientro fra i banchi di scuola è sinonimo di ansia e preoccupazione. Come fare per ricominciare un nuovo anno scolastico, senza tensioni? L’importanza della scuola La scuola è un posto fantastico ma anche molto complesso e talvolta spaventoso. ...

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Maltrattamento infantile: 5 forme che dovremmo conoscere

Il maltrattamento infantile, o abuso minorile utilizzando la definizione legale, è una forma di maltrattamento dei minorenni da parte degli adulti che, dal punto di vista psicologico, può influire in modo anche molto pesante sullo sviluppo del bambino. Esistono cinque forme principali di questo fenomeno, e se alcune sono note a tutti e facilmente immaginabili (il maltrattamento fisico), altre sono più celate e possono ...

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Animali domestici in casa, con loro si vive meglio e più a lungo

Lo sapevi che gli animali domestici aiutato i tuoi figli a crescere più sereni? Forse non è una novità, ma ora anche la scienza dimostra quanto faccia bene, adottare un cane o un gatto e prendersi cura di lui. E tu, hai mai pensato ad adottare un animale domestico? Perché adottare un cane o un gatto Tuo figlio ti stressa di continuo ...

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5 strategie per aumentare la nostra consapevolezza nelle situazioni

La consapevolezza nelle varie situazioni è una cosa molto importante per la vita di tutti i giorni. Essere consapevoli di che cosa ci circonda, notare segnali piccoli, guardasi intorno cogliendo particolari è una cosa che aiuta molto nella vita. Aiuta tutti i giorni, quando possiamo individuare segnali di pericolo, aiuta sul lavoro per interpretare gli altri, aiuta nella vita privata per osservare oggettivamente ...

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Fame emotiva: 5 modi per resistere quando ne soffriamo

Abbiamo parlato in un precedente articolo della fame emotiva, una forma di fame che non è legata alle necessità fisiologiche dell’organismo ma a problematiche di natura mentale, di solito riguardanti la sfera emotiva. Abbiamo visto quindi quali sono i sintomi principali della fame emotiva, che si risolve elaborando il problema che innesca questo meccanismo; tuttavia è possibile, specie nell’immediato, utilizzare alcuni “trucchi” ...

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