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Dipendenza da lavoro: 4 sintomi tipici e differenze dal sovraccarico

Il lavorare troppo è una delle situazioni che, a chi lavora da molti anni, è capitata sicuramente almeno una volta. Infatti, ci sono dei periodi più pesanti e anche più stressanti in ambito lavorativo, e a volte si può arrivare a un sovraccarico di lavoro, che ha conseguenze fisiche e psicologiche. Ma diverso dal sovraccarico è la dipendenza da lavoro: essenzialmente, quando c’è sovraccarico qualcuno ci ...

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Abbronzatura ma con giudizio: godetevi il meglio del sole sulla pelle

Arriva l’estate e la voglia di vacanza è alle porte. Se anche tu quest’estate resterai per ore ed ore sdraiata al sole, ricordati di proteggere la pelle del viso e del corpo! Perché se è vero che il sole ci fa apparire più belle e ci mette anche di buonumore, i danni che esso causa sia nell’immediato che nel lungo ...

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Mobbing: 5 strategie per sopravvivere sul posto di lavoro

Scoraggiamento, continui rimproveri, trovare la scrivania sgombra, sovraccarico di lavoro, insulti da parte dei colleghi: queste sono le situazioni principali che definiscono il mobbing, l’aggressione di tanti dipendenti (o dirigenti) verso una persona che ha delle conseguenze anche gravi sulla propria psicologia. Ma se delle conseguenze del mobbing abbiamo già parlato, in questo articolo andiamo a concentrarci su un aspetto molto importante, ...

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Mobbing: le 5 conseguenze principali delle aggressioni sul lavoro

Uno dei comportqmenti più diffusi e dannosi nel mondo del lavoro è il mobbing, situazione in cui una o più persone si coalizzano per aggredire verbalmente e, in casi più rari, psicologicamente, una persona. Si tratta di una pratica che, ad oggi, ha conseguenze gravi sul piano giuridico se viene praticata, ma queste passano in secondo piano se consideriamo le ...

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Terapia di coppia: 5 domande comuni e le risposte degli psicologi

Molte coppie in crisi, magari dopo anni di fidanzamento o addirittura di matrimonio, vedono la loro relazione perdersi pian piano nel corso del tempo. A volte i due componenti si rendono conto che non è più il caso di continuare, altre volte vorrebbero continuare, altre ancora continuano ma sarebbe meglio che la relazione finisse, per non soffrire. Uno dei modi ...

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