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Smascherare i bugiardi: 4 strategie utilizzate negli interrogatori

Se c’è un ambito in cui la psicologia è fondamentale per ottenere delle informazioni spesso fondamentale, questo è l’interrogatorio, procedura a cui viene sottoposto un sospettato per ottenere la sua verità relativamente ai fatti per cui è sospettato. Chiaramente, un indagato se in cattiva fede è interessato a mentire, ed è per questo che le domande dirette non sortirebbero un effetto, verso di lui. Ma negli ...

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Come evitare di perdere tempo: 5 abitudini da eliminare

Le tantissime attività della vita di tutti i giorni hanno una conseguenza, in generale, ben precisa: ci fanno perdere tempo. Tutti ci lamentiamo di avere poco tempo a disposizione per le nostre attività, ma poi tutti perdiamo tempo in attività che non servirebbero. E non si parla del tempo libero, ma del tempo che dovremmo passare lavorando… Ecco cinque attività di ...

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5 regole semplici ma efficaci per dormire meglio

Il benessere psicologico passa anche dal benessere durante il sonno, il momento funzionale in cui recuperiamo le energie spese durante la giornata. Quando il sonno non c’è, manca, oppure è di cattiva qualità, iniziano una serie di problemi da non sottovalutare nell’attività quotidiana. Per questo, in questo articolo riportiamo cinque regole importanti che si possono seguire per dormire meglio, evitando ...

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Gaslightning o manipolazione mentale: cos’è e quali sono le sue fasi

Il termine Gaslighting è poco conosciuto come tale, ma molte persone hanno purtroppo avuto a che fare con questa situazione: si tratta infatti della manipolazione mentale, una delle forme più comuni di violenza psicologica che avviene, solitamente, tra due persone che hanno un rapporto stretto, una vittima e un carnefice. Si tratta di una situazione generalmente non violenta, ma che ha lo scopo, da ...

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