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La nostra mente, che si concretizza anatomicamente in un organo che è il cervello, è sicuramente la parte del corpo più difficile da studiare. La psicologia si basa sullo studio della mente delle persone, e lo fa con una serie di aiuti sperimentali che vengono direttamente dalle neuro scienze, che ancora però non riescono a spiegare tutto. Una delle teorie ...

Avete mai sentito parlare della Piramide alimentare mediterranea? Sapete di cosa si tratta? Con questo articolo, cercherò di spiegarvi come si interpreta la piramide e a cosa serve. Cos’è la piramide e  cosa serve La piramide alimentare è un grafico introdotto la prima volta dal Dipartimento statunitense dell’agricoltura, per indicare il corretto stile alimentare che bisognerebbe seguire per restare in ...

Le malattie psicologiche vengono considerate, dalla scienza, allo stesso esatto livello delle malattie di altro tipo, quelle di origine fisica. Il problema è che nell’immaginario comune molte persone non si rendono conto di questo tipo di problemi, e se non li sottovalutano del tutto quantomeno li confondono con altre problematiche, di tipo fisico. Una delle cose più comuni (e inutili) è confondere ...

Le paure, nei bambini, sono una componente molto diffusa. Il bambino, infatti, rispetto all’adulto non è in grado di gestire bene le proprie emozioni, e manca di molti elementi fondamentali (che vengono dall’esperienza) che lo aiutano a capire il mondo. Per questo è possibile che si sviluppino una serie di paure, dalla classica paura del buio oppure dei cani, alla paura ...

L’odio è un sentimento umano che è particolarmente difficile da evitare e da smaltire. Si tratta infatti di un sentimento molto complesso, che scaturisce da emozioni diverse come abbiamo spiegato in questo articolo. Ma l’odio indica anche un forte attaccamento all’altra persona, che spesso occupa completamente la mente di chi odia, giungendo a condizionare la vita. Il problema grande è ...