Attualità

La nostalgia è una brutta bestia, poiché si insinua silenziosa nei nostri cuori e fa capolino in quei momenti dove siamo più fragili e sensibili. Questa situazione peggiora ancora di più quando a viverla sono le persone che nel corso della loro esistenza hanno subito dei traumi. Per non parlare di quando ciò avviene durante i periodi che in teoria ...

Al giorno d’oggi, sempre più persone soffrono di disturbi di ansia e depressione, tanto da sviluppare disagio e malattie invalidanti che impediscono loro di trascorrere una vita normale. In base a quanto stabilito dalla psicologia, esisterebbe però un metodo innovativo in grado di trattare questa nuova problematica in maniera davvero efficace. Scopriamo insieme di che cosa si tratta. Il ruolo ...

Quale coppia non vive dei piccoli conflitti quotidiani anche per le cose più futili? Si tratta di un fenomeno comune e molto diffuso ma che spesso può portare a fraintendimenti più gravi, in quanto non si capisce se questi disagi siano percepiti allo stesso modo da ogni membro della coppia, o se si tratti solamente di paure e paranoie ingiustificate ...

Una nuova ricerca suggerisce come comportarsi con un bambino in preda a scatti di rabbia e come calmarlo senza farlo sentire troppo fuori luogo. Molte volte le vaccinazioni non sono una passeggiata, poiché i bambini temono questo avvenimento e il più delle volte ne escono stressati. Uno studio molto recente ha però dimostrato che un ruolo chiave in questa situazione ...

Una ricerca condotta presso l’Università di Adelaide ribalta la consolidata convinzione che avere un bel sorriso possa automaticamente aumentare la fiducia in se stessi. Lo studio, condotto dal dottor Esma Dogramaci e dal professor David Brennan dell’Università di Adelaide, ha seguito 448 ragazzi di 13 anni nel 1988 e 1989. Nel 2005 e nel 2006, quando hanno compiuto 30 anni, ...

La gratitudine è un sentimento che si impara con il tempo ma, troppo spesso, i genitori si preoccupano che i loro figli non siano in grado di apprezzare realmente ciò che ricevono. I bambini di oggi sanno apprezzare quello che hanno? È appurato che i bambini di oggi hanno molto di più rispetto a quelli del passato, ed è proprio ...

Gli obiettivi che ci prefissiamo nella vita non vengono sempre raggiunti, e così la paura di fallire si insinua prepotentemente nelle nostre giornate e nei nostri sogni più intimi. Ma cosa succede quando si fallisce? Quali saranno le conseguenze da affrontare e come comportarsi in questo caso? Questa è sicuramente una domanda molto interessante da porsi e altrettanto importante da ...

I cani non hanno mezze misure o sentimenti falsi, motivo per il quale dovremmo imitarli per essere più felici. I cani sono sicuramente una della categorie di animali più sinceri e leali, ragione per la quale sono spesso descritti come i migliori amici degli uomini. Essi infatti non sanno mentire, fingere o riversare rabbia verso gli altri, poiché basta davvero ...

L’attività fisica fa bene al cervello. E, per esempio, favorisce la sua capacità di cambiare e adattarsi ai contesti in cui si sta vivendo. Tale duplice effetto benefico dell’attività fisica è confermato da uno studio della clinica universitaria di psichiatria e psicoterapia della Ruhr-Universität Bochum (RUB) nel campus Ostwestfalen-Lippe, secondo cui non vi sarebbero grandi dubbi: l’attività fisica non solo ...

I genitori possono agire per prevenire le crisi mentali nei bambini derivate dal lockdown: scopriamo insieme in che modo. La pandemia è stata una vera e propria doccia fredda per tutti noi, anche se a risentirne di più sono stati sicuramente i bambini e gli adolescenti, poiché, nel giro di poche ore, hanno vissuto dei cambiamenti che hanno stravolto e ...