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Attualità

La meditazione mindfulness aiuta a dimagrire

meditazione mindfulness

Fare la dieta per perdere peso richiede sempre molta forza di volontà e determinazione, in alcuni casi bastano queste, ma in altri a volte vengono a mancare o si fa molta fatica ad arrivare all’obbiettivo senza “inciampare” diciamo in qualche boccone sbagliato che influisce poi sui sacrifici della dieta. Senza però disperare e perdere la motivazione è possibile ricorrere alla ...

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Il grande caos del Servizio Sanitario Nazionale

Servizio Sanitario Nazionale

In questo grande caos del Servizio Sanitario Nazionale e la mancanza di medici, ortopedici, infermieri e personale specializzato, difficilmente si ricorda che vi è carenza anche di psichiatri. Il corpo e la mente vanno di pari passo, ma se si parla di assenza di medici psichiatri già dal 2025 allora che ne sarà della nostra società? Il grande caos del ...

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Essere perfezionisti rischia di far vivere da insoddisfatti

perfezionismo

A chi non è capitato una volta nella vita di incontrare o di avere rapporti con una persona eccessivamente perfezionista?! Da un lato la perfezione ha dei lati positivi, soprattutto quando è necessaria a livello lavorativo, ma uno studio ha dimostrato anche come essere perfezionisti fa rischiare di vivere da insoddisfatti. La tendenza al perfezionismo sembra essere in aumento soprattutto ...

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Nuovo caso di maltrattamento in una scuola

Nuovo caso di maltrattamento in una scuola

Nuovo caso di maltrattamento in una scuola La scorsa settimana, in una scuola dell’infanzia di Collesano, in Sicilia, è stato scoperto un nuovo caso di maltrattamenti ai danni dei piccoli alunni, colpevoli le sei maestre dell’asilo. E’ stato dopo questi fatti di cronaca che l’Onorevole Vittoria Casa (M5S) ha chiesto al Governo di prestare la massima attenzione alla criticità crescente ...

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Educatore e Pedagogista al servizio della Scuola?

educatore pedagogista scolastico

Educatore e Pedagogista al servizio della Scuola? Con i nuovo “disegno” sono state istituite per ogni ambito territoriale (articolo 1, comma 66, legge 13 luglio 2015 n. 107) le figure del pedagogista scolastico e dell’educatore scolastico. Un disegno di legge per l’istituzione della figura professionale dell’educatore scolastico e del pedagogista scolastico per lo sviluppo della comunità educante… è questa l’idea ...

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Psicologo di Base – Psicologia e medicina di base a “braccetto”?

psicologo di base

Psicologo di Base Chi è e Cosa fa Affiancare lo Psicologo al Medico di Base, sembrava un’idea davvero folle, ma da oggi, almeno così pare, non lo sarà più! Lo psicologo è un medico? La proposta, fatta propria dal Parlamento Italiano, è ormai legge dello Stato: l’emendamento approvato, modificando il Decreto Legislativo 502/92, non solo legittima di fatto la presenza ...

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Il sonno ed il benessere della mente degli universitari

Il sonno ed il benessere della mente degli universitari

Il sonno ed il benessere della mente degli universitari In base ad uno studio americano sull’universo studentesco universitario si è potuto appurare che il dormire per poco tempo ogni notte provoca disturbi netti sulla mente. Pertanto bisognerebbe far comprendere a pieno quanto sia importante riuscire a dormire durante le ore notturne il tempo necessario, in modo tale da apportare notevoli ...

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Lo scarso sonno influenza negativamente la memoria

Un nuovo studio condotto nel Memory and Aging Lab ha scoperto che la variabilità del tempo di sonno notturno e la ridotta qualità del sonno influiscono negativamente sulla capacità degli anziani di ricordare le informazioni sugli eventi passati. In particolare, anche se ulteriori indagini saranno presumibilmente necessarie per confermare i risultati dello studio, i dati finora ottenuti potrebbero aiutare ad ...

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#DissocialNetwork, Qual’è l’immagine che diamo di noi in una conversazione online

#DissocialNetwork Qual è l'immagine che diamo di noi in una conversazione online#DissocialNetwork Qual è l'immagine che diamo di noi in una conversazione online#DissocialNetwork Qual è l'immagine che diamo di noi in una conversazione online

Dissocial Network – Nella società dell’immagine e dei social, dello storytelling, delle immagini photoshoppate, è difficile riconoscere l’identità reale di un interlocutore. Per questo, spesso non importa chi sei, ma come ti racconti. Qual è l’immagine che diamo di noi in una conversazione online ? Chi sei? L’identità dell’interlocutore in una conversazione online o in un profilo social è quanto ...

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Basta pensare al caffé per essere più svegli

Basta pensare al caffé per essere più svegli

Il caffè è utilizzato in modo particolare al mattino per favorire il risveglio, ma non solo nell’arco della giornata le persone, soprattutto in occidente ne bevono diverse tazze al giorno per restare svegli e far fronte ai mille impegni familiari e lavorativi, questo dimostra come le aspettative delle persone nei confronti del caffé siano molto alte al punto che uno ...

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