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Psicologia

Giocare è importante anche per gli adulti: ecco 5 motivi

Molte persone adulte tendono a considerare l’attività del gioco come un’attività adatta solo e soltanto ai bambini, al massimo agli adolescenti, un’attività che dovrebbe scomparire quando si diventa adulti e si devono affrontare i problemi reali della vita. In realtà la psicologia è certa ormai da molto tempo di quanto il gioco sia importante anche nell’adulto: in questo articolo andremo a vedere cinque motivazioni. ...

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Empatia interculturale: come percepisce il mondo una persona culturalmente lontana da noi

La globalizzazione e la relativa facilità di spostarsi in tutto il mondo, tipica di questi ultimi decenni, ha portato il mondo in cui viviamo ad una situazione in cui ci sono culture molto diverse che vivono a stretto contatto. Capire come vede il mondo una persona che ha una cultura completamente differente dalla nostra può non essere semplice, e spesso è proprio questa difficoltà ...

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Come capire se soffri di Bruxismo: 5 segni tipici

Il Bruxismo è una particolare patologia che consiste nel digrignamento dei denti per alcuni secondi, con i denti che strusciano tra di loro per poi essere rilasciati. Non si tratta di una situazione grave, almeno nel breve termine, ma a lungo andare porta a rovinare i denti, che si consumano man mano che questo fenomeno va avanti. Il bruxismo è una patologia odontoiatrica, per ...

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Esistono dei modi validi per scoprire chi mente? Ecco 4 indizi utili

Esiste un metodo scientificamente valido per individuare una persona che mente? La risposta, allo stato attuale delle cose, è no. Malgrado gli esperimenti che sono stati fatti per creare una macchina della verità, al momento non esiste una cosa del genere, e questo perché l’essere umano è troppo complesso da studiare, almeno per il momento. Tuttavia è possibile individuare alcuni segni della bugia che sono ...

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I 4 tipi di Fobie: quali sono e come vengono classificate

Le fobie sono manifestazioni molto intense di paura, che sono esagerate e non motivate e che esulano completamente dalla ragione. Chi ne soffre ha una vita normale, tranne in alcune situazioni quando si perde completamente la ragione e si hanno comportamenti tipici dello stato di paura. Si possono togliere con un’adeguata psicoterapia, ma in questa pagina ci limiteremo ad elencarle, studiando la classificazione psicologica ...

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La fine di un amore, come fare per superare il dolore e ritornare ad essere felici

Uno dei momenti più difficili da sopportare: la fine di un amore. Quante volte vi sarà capitato nella vita? E soprattutto, a chi non mai capitato almeno una volta di soffrire per amore? Lo sappiamo: non esiste una regola certa per superare la sofferenza causata dalla fine di un amore, tuttavia possiamo indicare alcuni consigli per sopportare degnamente il dolore e per ...

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5 cose sbagliate da fare quando un rapporto di coppia funziona

I rapporti di coppia possono avere problemi più o meno gravi, nel corso della relazione. Tuttavia, questi problemi non sempre ci sono, ed esistono coppie felici e rapporti che funzionano nonostante gli immancabili difetti di entrambe le parti. A volte, però, succede che uno dei due, non sentendosi tranquillo, inizia ad avere dei comportamenti al limite del paranoico, ma del tutto ingiustificati, che rovinano ...

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Mindfulness: 5 momenti per praticarla nella vita quotidiana

Una delle pratiche più frequenti che gli psicologi consigliano per superare vari problemi, come quelli derivanti dall’ansia o dallo stress, è la Mindfulness, pratica che in italiano si traduce come “consapevolezza”. Si tratta di un periodo di tempo, più o meno lungo, che dobbiamo dedicare a noi stessi e, in generale, concentrarci solo su quello che stiamo facendo, senza pensare ad altro. Un bel ...

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Personalità di chi abusa: 5 tratti da conoscere

Uno dei problemi più diffusi tra le persone oggi, ma sottovalutati spesso perché molti di questi comportamenti non escono, non vengono resi noti fuori dalle mura domestiche, nemmeno a professionisti, è l’abuso. Ci sono diversi tipi di abuso, che possono essere fatti sia su una donna che su un minore; spesso chi è abusato, specie se adulto, continua a subire sperando ...

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Amore eterno, come far durare la vostra relazione d’amore nel tempo

“L’amore è bello finché dura”. Quante volte avete sentito questa frase? E quante volte avete sperato che la vostra relazione d’amore potesse durare per sempre? Seppur non esistendo regole infallibili, possiamo suggerirvi dei consigli per  far durare l’amore in eterno. Alti e bassi in ogni relazione d’amore, come affrontarli? Come ogni relazione, anche quella d’amore può subire alti e bassi, ...

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