Essere ottimisti permette di affrontare la vita in modo migliore, nelle tantissime difficoltà che possono interessarci ogni giorno. Tuttavia, non è semplice diventare ottimisti, specialmente perché non è semplice capire che cosa significa essere ottimisti ed affrontare la vita con positività: in questa pagina raccogliamo quindi cinque caratteristiche delle persone ottimiste che possono aiutarci a diventarlo. 1. Lottare per ciò che si vuole Mentre il ...

E’ possibile far funzionare una relazione a distanza? La risposta, in generale, è si, e questo è importante perché capita che una delle persone che compongono la coppia debba assentarsi per un periodo, anche piuttosto lungo, per motivi personali o professionali. Ma quali sono le regole per far funzionare una relazione a distanza senza farle decadere? Cerchiamo di capirlo. 1. Ci ...

Ricordare le cose può non essere una cosa semplice da fare. Eppure la memoria può essere allenata a ricordare, e in questo modo si riesce ad avere meglio impresse nella mente le cose che si vogliono ricordare. I metodi che si possono utilizzare sono diversi ma, in base alle ricerche, alcuni di questi sono molto curiosi: vediamo quali sono e cerchiamo di capire come ...

Molte persone sognano, nel corso della propria vita, di trovare l’anima gemella, la persona perfetta per loro con cui passare il resto dell’esistenza. Un sogno che spesso rimane tale, perché non si riesce a trovare la persona giusta. E’ colpa solo della scarsa probabilità di incontrarla oppure ci sono motivi che dipendono da noi stessi per questo fenomeno? La risposta spesso è la seconda: vediamo quali dono le ...

Il tessuto nervoso, a differenza di altri tessuti biologici che fanno parte del nostro organismo, non ha una grande capacità di rigenerazione. In passato si riteneva che fosse un tessuto “perenne”, che non si rigenerava mai, e che una volta persi neuroni non si potessero recuperare. Oggi sappiamo che non è così, e sebbene la rigenerazione del tessuto nervoso sia molto più lenta rispetto ...

  Quando ci arrabbiamo, abbiamo paura, proviamo disgusto per qualcosa ma anche quando siamo felici abbiamo dei momenti, più o meno lunghi, in cui non riusciamo a ragionare correttamente. E’ un fenomeno che riguarda ognuno di noi, e le cause sono da ricercare nella struttura stessa della nostra mente, quindi non possiamo contrastarlo del tutto, in generale, anche se possiamo controllarlo. Ma quali sono ...

Una delle paure più frequenti delle persone, in quanto esseri viventi che basano la propria vita sulle relazioni sociali, è quella di rimanere soli. Una paura più che giustificata, che nella maggior parte dei casi deriva da comportamenti personali che agli altri non piacciono ma che, a noi, non sembrano così strani, almeno fin quando non facciamo un percorso (anche personale) di auto analisi. ...

Si parla spesso, in particolar modo in ambiti legati alla politica, della manipolazione mediatica, ovvero del controllo che pochi hanno sui principali media, di cui usufruiscono molte persone. Spesso si pensa a qualcosa di occulto, ma in realtà le tecniche di manipolazione non sono poi così segrete: gli esperti le conoscono benissimo, è la “popolazione media” a non conoscerle e quindi ad esserne soggetta. Uno ...

Tutti abbiamo dei pregiudizi. E’ una cosa innata, è un’operazione normale della nostra mente riempire con qualcosa un “vuoto” dovuto alla non conoscenza di un fenomeno, di alcune persone, di particolari situazioni. Eppure i pregiudizi quasi mai sono veri, perché derivano appunto dall’ignorare qualcosa: solo conoscendo potremo sapere come stanno davvero le cose. Ed è per questo che, per la nostra apertura ...

A tutti noi è successo, nel corso della vita, di sentire la necessità di staccare da tutto e da tutti. Si tratta di una situazione comune, spesso sentita come necessaria, che si cerca di risolvere attraverso alcuni giorni di assenza dal lavoro o di vacanza… salvo scoprire che staccare da tutto non è poi così facile, anzi. Ci sono delle regole fisse, precise, ...