Siamo sicuri di volerci davvero bene? L’autostima è una costante fondamentale nella nostra vita, una vita in cui non è difficile incontrare persone che non hanno alcuna intenzione di aiutarci, in alcun modo, ed ostacoli che ci impediscono di raggiungere i nostri obiettivi. Siamo sicuri, infatti, di non essere noi stessi uno degli ostacoli della nostra vita? In questo articolo abbiamo raccolto cinque importanti segnali che ...

Una delle patologie che riguarda prevalentemente le nuove generazioni, inesistenti fino a qualche anno fa, è la dipendenza da videogiochi, in particolare da videogiochi online. Si tratta di una condizione che ad oggi non viene ancora definita (dal DSM) una patologia vera e propria perché non è sufficientemente studiata, però sicuramente ha delle conseguenze negative, ed è importante accorgerci che c’è: in ...

Capire quando parlare e quando tacere può essere tutt’altro che semplice, nelle diverse situazioni che ci troviamo ad affrontare. In alcuni casi il silenzio parla, infatti, e dice qualcosa di noi, ma quello che trasmette può non essere positivo: per capire meglio, in questo articolo abbiamo raccolto quattro situazioni in cui il silenzio eccessivo può essere dannoso; in altre parole, situazioni in cui per ...

Una relazione di coppia molto lunga non è sempre facile da affrontare. Ci sono dei momenti positivi e altri momenti negativi, ed è importante che proprio questi ultimi non vadano a rovinare il rapporto di coppia. La coppia è un impegno da mantenere, e per riuscirci sono importanti delle regole di rispetto verso l’altro che devono essere seguite sempre. Vediamo quali sono. 1. Rispettare ...

Tutti noi abbiamo avuto, e abbiamo, a che fare con una persona che prova invidia verso gli altri. Per qualcuno è un partner, per altri un amico, per altri ancora un collega, e una persona del genere può essere pericolosa per le nostre relazioni (oltre che per le proprie). Per questo, è importante sapere il prima possibile che una persona è invidiosa: ma come ...

Essere ottimisti permette di affrontare la vita in modo migliore, nelle tantissime difficoltà che possono interessarci ogni giorno. Tuttavia, non è semplice diventare ottimisti, specialmente perché non è semplice capire che cosa significa essere ottimisti ed affrontare la vita con positività: in questa pagina raccogliamo quindi cinque caratteristiche delle persone ottimiste che possono aiutarci a diventarlo. 1. Lottare per ciò che si vuole Mentre il ...

E’ possibile far funzionare una relazione a distanza? La risposta, in generale, è si, e questo è importante perché capita che una delle persone che compongono la coppia debba assentarsi per un periodo, anche piuttosto lungo, per motivi personali o professionali. Ma quali sono le regole per far funzionare una relazione a distanza senza farle decadere? Cerchiamo di capirlo. 1. Ci ...

Ricordare le cose può non essere una cosa semplice da fare. Eppure la memoria può essere allenata a ricordare, e in questo modo si riesce ad avere meglio impresse nella mente le cose che si vogliono ricordare. I metodi che si possono utilizzare sono diversi ma, in base alle ricerche, alcuni di questi sono molto curiosi: vediamo quali sono e cerchiamo di capire come ...

Molte persone sognano, nel corso della propria vita, di trovare l’anima gemella, la persona perfetta per loro con cui passare il resto dell’esistenza. Un sogno che spesso rimane tale, perché non si riesce a trovare la persona giusta. E’ colpa solo della scarsa probabilità di incontrarla oppure ci sono motivi che dipendono da noi stessi per questo fenomeno? La risposta spesso è la seconda: vediamo quali dono le ...

Il tessuto nervoso, a differenza di altri tessuti biologici che fanno parte del nostro organismo, non ha una grande capacità di rigenerazione. In passato si riteneva che fosse un tessuto “perenne”, che non si rigenerava mai, e che una volta persi neuroni non si potessero recuperare. Oggi sappiamo che non è così, e sebbene la rigenerazione del tessuto nervoso sia molto più lenta rispetto ...