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Il sonno ed il benessere della mente degli universitari In base ad uno studio americano sull’universo studentesco universitario si è potuto appurare che il dormire per poco tempo ogni notte provoca disturbi netti sulla mente. Pertanto bisognerebbe far comprendere a pieno quanto sia importante riuscire a dormire durante le ore notturne il tempo necessario, in modo tale da apportare notevoli ...

Un nuovo studio condotto nel Memory and Aging Lab ha scoperto che la variabilità del tempo di sonno notturno e la ridotta qualità del sonno influiscono negativamente sulla capacità degli anziani di ricordare le informazioni sugli eventi passati. In particolare, anche se ulteriori indagini saranno presumibilmente necessarie per confermare i risultati dello studio, i dati finora ottenuti potrebbero aiutare ad ...

Dissocial Network – Nella società dell’immagine e dei social, dello storytelling, delle immagini photoshoppate, è difficile riconoscere l’identità reale di un interlocutore. Per questo, spesso non importa chi sei, ma come ti racconti. Qual è l’immagine che diamo di noi in una conversazione online ? Chi sei? L’identità dell’interlocutore in una conversazione online o in un profilo social è quanto ...

Il caffè è utilizzato in modo particolare al mattino per favorire il risveglio, ma non solo nell’arco della giornata le persone, soprattutto in occidente ne bevono diverse tazze al giorno per restare svegli e far fronte ai mille impegni familiari e lavorativi, questo dimostra come le aspettative delle persone nei confronti del caffé siano molto alte al punto che uno ...

Perché parliamo da soli? La mente umana il più delle volte è impegnata in processi di pensiero che riguardano i pensieri stessi: tale modalità, definita “meta-cognizione”, generalmente non è verbalizzata. Accade però che alcune persone si ritrovino ad elaborare frasi compiute e/o a parlare da sole al fine di mantenere i pensieri focalizzati sugli obiettivi e aumentare la concentrazione. Parlare ...