Psico.it Psicologia, Psicoterapia e Benessere

Il Covid-19 ha avuto un forte impatto su ogni settore della nostra vita, rivoluzionando in tutto e per tutto degli aspetti che mai avremmo pensato di dover modificare. Questo cambiamento ha toccato anche il modo con il quale ci apprestiamo allo shopping e agli acquisti, in quanto sempre più persone hanno adottato lo shopping online come principale risorsa per l’acquisto ...

L’empatia può essere intesa come la capacita di mettersi nei panni negli altri, che ci permette di provare sensazioni ed emozioni come la vita dell’altro si fondesse con la nostra. Ma ciò è positivo o può degenerare verso pericolosi atteggiamenti per il proprio equilibrio emotivo e psicologico? L’empatia al giorno d’oggi Essere empatici e provare compassione per gli altri è ...

Spesso la vita ci mette davanti a diverse scelte, e sempre più spesso può capitare che non siamo abbastanza contenti di quello che abbiamo, tanto da essere alla costante ricerca di elementi e situazioni in grado di migliorare la nostra situazione. Al mondo esistono persone più fortunate e sfortunate, ma in ogni caso il pensiero dell’essere umano è proiettato ad ...

In che modo una relazione può diventare tossica? Quali sono i fattori individuabili in questo tipo di rapporti? Scopriamolo insieme. L’importanza delle relazioni  Dal momento della nascita e per tutta la durata della vita, l’uomo tende a creare collegamenti e relazioni con le persone che lo circondano, in modo da far emergere la propria personalità e riuscire ad instaurare dei ...

Esistono dei metodi scientifici per contrastare e prevenire la paura ed evitare che questa possa sfociare nella follia? Scopriamolo insieme. Quando ci spaventiamo in seguito ad un impulso pauroso, il cervello elabora il sentimento della paura aumentando il battito cardiaco, in modo da poter rendere l’organismo in grado di sfuggire alla minaccia attraverso per esempio la fuga o l’elaborazione di ...